Natalia Valverde Muñoz

¡Hola! soy Natalia Valverde, Psicóloga General Sanitaria especializada en trauma psicológico y trauma complejo. Atiendo principalmente a personas adultas que, aunque haya pasado tiempo desde determinadas experiencias, sienten que algo de aquello sigue presente en su forma de sentirse, relacionarse o vivir el día a día.

A veces aparece como ansiedad, hipervigilancia, dificultades para regular las emociones, problemas de autoestima, desconexión, sensación de no estar a salvo o dificultades en las relaciones. Otras veces simplemente existe la sensación de que algo no termina de encajar, sin saber exactamente por qué.

Trabajo desde una perspectiva conductual-contextual e integradora, adaptando la terapia a cada persona y no al revés. Utilizo herramientas de las Terapias Contextuales y de Tercera Generación, TCC y Terapia Breve, junto con recursos específicos para el trabajo con trauma, como IFS y herramientas de enfoque somático.

Para mí, trabajar con trauma no significa reducirte a una etiqueta. Precisamente al contrario: me importa comprender tu historia, tu contexto y qué función tienen actualmente tus dificultades para poder decidir contigo qué necesitamos trabajar. Mi forma de entender la terapia parte del análisis funcional y de una mirada que intenta comprender a la persona más allá de cualquier diagnóstico.

Acompaño procesos de pareja y familiares cuando las dificultades aparecen en los vínculos o afectan a todo el sistema.

Creo en una psicología basada en la evidencia, pero también en una terapia cercana y profundamente humana. Me interesa aquello que da sentido a tu vida, tus valores y tu manera particular de entender el mundo; y, cuando forma parte de ti, también tu dimensión espiritual o trascendental.

No necesitas llegar a terapia sabiendo exactamente qué te pasa ni tener una etiqueta para pedir ayuda. Podemos empezar precisamente desde ahí, entendiendo qué está ocurriendo y qué necesitas.