Raquel Alarcón

Llevo casi 1 año con mi pareja y estoy sorprendido de que se comporta exactamente igual que mi pareja anterior, generando los mismos conflictos en la relación. Supongo que el problema es mío, el problema soy yo, ya que yo soy lo único en común que tienen mi pareja actual y mi ex pareja. Por favor ayúdenme a ver qué estoy haciendo mal para que dos personas que ni siquiera se conocen acaben comportándose de la misma manera. Los problemas son: 1- Tanto mi ex pareja como mi pareja actual se acostumbraron a llegar tarde a las citas cuando quedamos, normalmente 15 minutos, y en ocasiones 30 o 40, lo que día tras día acaba por enfadarme enormemente. Lo he hablado seriamente con mi pareja y me ha prometido que no volverá a suceder, pero sigue sucediendo una y otra vez. 2- Tanto mi ex pareja como mi pareja actual se acostumbraron a que yo tenga que insistir varias veces para poder vernos. Siempre tienen algo más importante que hacer. Si consigo quedar una o dos veces a la semana es todo un logro. Lo he hablado con mi pareja y me ha dicho que es por sus obligaciones y su situación económica, y sigue sucediendo. Por favor, dadme algún consejo. Quizás soy un pesado por querer ver a mi pareja un par de veces a la semana, o quizás no debería enfadarme cuando llega tarde continuamente. Quizás soy un insensible y no entiendo los motivos que me dan. No lo sé, pero veo que la relación es exactamente igual que la que tuve con mi ex y estoy desesperado porque sé que algo estoy haciendo mal. Mis amigos se ven con sus parejas continuamente, no se retrasan continuamente, y no tienen estos problemas tan absurdos (tendrán otros, pero estos creo que sólo me pasan a mí). Por favor decidme qué opináis. Muchas gracias por vuestra ayuda.

Buenas, soy un chico de 18 años y desde hace un año más o menos me da ansiedad cada vez que veo algo relacionado con el amor romántico. Un día estaba en mi ordenador que está en el salón de mi casa mientras mi abuela estaba viendo la tele y hay veces que miro por curiosidad a ver qué programa ve. El caso es que un día ella estaba viendo Gran Hermano y, aunque odio ese programa, miré unos 5 minutos porque no tenía nada mejor que hacer. Recuerdo que estaban dos concursantes abrazados y dándose cariñitos (supongo que eran pareja), y esa misma noche me entró ansiedad y no pude dormir (sí, con Gran Hermano), no obstante no le di importancia ya que no pensé que tuviera nada que ver. Sin embargo a partir de ese día cada vez que veo alguna serie donde hay algo de romance (Castle, Bones o Érase una vez, por ejemplo) o cuando juego a un juego en específico donde puedes emparejarte con algunos de sus personajes si te gusta alguno (Dragon Age Inquisition) me entra ansiedad por la noche y no puedo dormir, siempre me despierto de madrugada y si estoy acostado siento como una presión en el pecho y me es imposible conciliar el sueño. Tengo que ponerme a leer algo o a jugar a otro juego que me distraiga y a la hora u hora y media me vuelvo a la cama y duermo regular. He de decir que he tenido dos parejas (ambas me engañaron y tampoco duramos mucho) y que también tengo una fuerte depresión debido a mi transexualidad aunque al comienzo del tratamiento hormonal, cuando estaba siendo evaluado por una psicóloga, nunca mencioné la depresión ni que a veces pienso en el suicidio (sólo lo pienso, nunca he sentido la necesidad de hacerlo aunque tengo mis momentos donde me parece una opción bastante atractiva) y tampoco se lo he mencionado a mi madre. Durante los últimos dos meses más o menos he pensado que debería ir al psicólogo. He buscado por internet y he encontrado algo llamado terapia de liberación emocional (EFT) que, según he leído en muchos sitios, funciona y quiero probarlo, sin embargo no estoy muy seguro. Tampoco quiero ir a la psicóloga que me trató por lo de la transexualidad porque, aunque fue muy buena conmigo y me gustó bastante, se me hace mucho más fácil contárselo a un psicólogo que no conozca de nada. ¿Debería ir a un psicólogo? Supongo que lo que me pasa es que no me acepto ni me quiero a mí mismo y pienso que nadie puede quererme. la verdad es que esto último lo pienso bastante, supongo que siento envidia cuando veo a estas parejas, porque es lo que a mí me gustaría tener. Me gustaría poder irme a dormir sin preocuparme por lo que haya visto durante el día o si debo tomarme una valeriana por si las moscas.

Hola, Creo que la gente con la que me rodeo es "tóxica" ya que en ocasiones me hacen hacer cosas que no quiero pero que las hago por no quedar mal. Me cuesta encontrar amigos y por eso sigo con este grupo. No sé que hacer. Siento que se aprovechan de mí. Gracias

Hola, desde hace unos meses atrás me siento así, las cosas que antes me emocionaban ahora me dan igual. Antes, que me regalaran cosas únicas y bonitas me hacía feliz y me emocionaba el hecho de que ya llegara mi cumpleaños. Ahora no, ahora siento que nada me va a hacer feliz, me siento inconforme todo el tiempo, no tengo muchos ánimos para nada, pero no me sucede todo el tiempo, solo a veces, pero hace sentir bastante mal.

Hola, Estoy confundida en el amor, ya que dudo si continuar con mi pareja actual o empezar una nueva relación. Con mi novio de ahora llevo unos meses con un trato "raro", lo noto alejado de mí. No sé qué hacer. Gracias