Raquel Langarita Valle

Psicóloga Sanitaria especialista en ansiedad, estrés, inteligencia emocional, depresión, dolor, autoestima y relaciones sociales.

Terapia individual para adultos, con el objetivo de crear un espacio seguro, en el que lo importante es la persona, su comodidad y confianza, en el cual se tiene en cuenta el contexto y se usan técnicas específicas e individuales. Con un enfoque de trabajo colaborativo y activo para conseguir los objetivos propuestos basando la intervención en terapias que han sido ampliamente demostradas como de mayor eficacia.

Los valores que nos guían son la profesionalidad con el uso de terapias científicas y del código deontológico, la confianza con comprensión, la empatía, la cercanía y sinceridad, y seguridad con confidencialidad y respeto.

Nos centramos en todos los aspectos que influyen en la persona en el día a día, desde las relaciones, el ocio, el trabajo, los estudios y el autocuidado. Se busca obtener un equilibrio social, físico y mental. Abarcando tanto emociones como pensamientos que afectan al comportamiento y al bienestar personal.