Me separé hace 8 meses y mentalmente me encuentro fatal...y me preocupa demasiado lo que dice la gente y mi psicólogo me ha recomendado intentarlo de nuevo con mi ex pareja, sabiendo que no le quiero y que quiero a otra persona...es normal? Gracias y un saludo.
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Hola Juan. Una separación es algo muy doloroso, es entendible que te encuentres mal y pases por una serie de etapas en las que tus pensamientos y emociones vayan variando. Con los datos que cuentas, parece que la recomendación de tu psicólogo no concuerda con lo que tu sientes. Cualquier decisión debe ser tomada por tí, libre y conscientemente, guiándote por tus valores y escuchándote a tí mismo.
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Buenos días Juan, gracias por confiar en nosotros y compartir tú experiencia. Es normal sentirse mal tras una separación, sea está por los motivos que sean. Es muy importante que te enfoques en tí y en lo que tú quieres o sientes, no mires lo que quieren o dicen los demás. Con lo que cuentas, creo que necesitas terapia para subir tú autoestima y eliminar creencias erróneas. Recuerda qué tú vida es tuya! Deseo hacerte ayudado, recibe un cordial saludo
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