Hola tengo 23 años. Cuando tengo relaciones no me siento muy comoda me da vergüenza, con mi pareja no se si es cuestión de tiempo, pero con ni anterior pareja también me sentía así me daba vergüenza moverme o mostrame no se muy hot.
Por él que dirá él. Tal vez piense que me hago la monja y no lo soy (Algo así) insatisfecha sexual aveces. Y nunca he llegado al orgasmo. ¿No se si es cuestión de confianza?
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2 ABR 2018
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Hola Cielo,
Como dice mi compañera sentir vergüenza puede ser algo normal, ya que la sociedad se muestra muy exigente con la imagen corporal.
No obstante, sería positivo que analizaras por qué te da pudor mostrarte desnuda ante tu pareja, porque si fuera porque eres muy exigente con tu cuerpo y tiendes a criticarte y temes que tu pareja también vea lo que consideras tus imperfecciones, probablemente, sería positivo que aprendieras a relacionarte contigo desde el cariño y aprendieras a aceptarte tal y como eres.
De este modo, tendrías menos complejos a la hora de relacionarte con los demás e incluso en el ámbito sexual con tu pareja.
Pienso que, seguramente, hablar con tu pareja de lo que te sucede puede ayudarte a superar en parte esa vergüenza, pues posiblemente tu pareja te haga saber que no tienes por qué preocuparte porque te escogió tal y como eres, así que no tienes que esconder nada, ni siquiera lo que consideres tus defectos; pues estos también forman parte de ti y te hacen ser única y especial.
Si crees que te ayudaría buscar ayuda psicológica para aprender mejorar tu autoestima y superar ciertos complejos te animo a hacerlo.
30 MAR 2018
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Hola cielo,
Es natural que sientas vergüenza en tus relaciones íntimas. Aunque el sexo es algo natural, todavía arrastramos cierto tabú hacia la sexualidad en nuestra cultura.
Para ir sintiendo cada vez más comodidad puedes empezar a hablar sobre vuestros encuentros sexuales con tu pareja, sobre cómo te sientes, o cómo te gustaría sentirte, qué te gusta, que no te atreves pero quizás te gustaría hacer, etc.
Los encuentros sexuales a parte de momentos de goce pueden ser también momentos de crecimiento personal, en los que cada vez ir ampliando nuestra zona de confort y comunicación con la otra persona.
