Problemas psicológicos
Lo que nos pasa y nos ha pasado en la vida es muy importante pero también es importante cómo lo gestionamos a nivel mental y emocional. De hecho, lo que más nos interesa es que podemos aprender a gestionar todo esto de forma diferente, podemos darle un nuevo enfoque que nos facilite nuestra actividad diaria. Hemos aprendido a movernos desde la culpa, la resignación, el castigo, las falsas expectativas, la queja, el resentimiento o el orgullo. No es raro, entonces, que no estemos a gusto en el lugar donde hemos llegado, es que simplemente nosotr@s no hemos elegido conscientemente esa forma de caminar ni ese propósito. En terapia nos damos el permiso para desaprender y comenzar a hacerlo diferente. Ven a consulta para aprender a gestionar tu nivel de ansiedad o los síntomas de la depresión. Ven, también, si necesitas herramientas para superar un duelo, una ruptura de pareja o si tienes una sensación extraña que te acompaña desde hace tiempo y sientes que necesitas ayuda con ello.