¡Hola! Soy José Ponferrada, Psicólogo General Sanitario especializado en Psicoterapia Breve Individual y Psicoterapia Breve de Pareja. Soy miembro de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia (SEMPyP) y colegiado por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid (M-36175).
A lo largo de mi experiencia, he centrado mi terapia en convertir el sufrimiento de mis pacientes en bienestar y que el miedo y ansiedad que estén sufriendo les sirva para recuperar el control de sus vidas.
En mi trabajo, me implico al máximo, por lo que estudiaré tu caso en profundidad y diseñaré el recorrido que mejor se adapte a ti. Por lo tanto, con el fin de entender tu caso, realizaré una evaluación adecuada y exhaustiva que me permita entender cómo has llegado hasta aquí. Proseguiré analizando el origen de los problemas para poder ir ordenando lo sucedido e ir reparando el dolor acumulado a lo largo de tu vida, ya que solo de esta manera los cambios que realices serán a largo plazo.
Todo ello bajo el modelo de Psicoterapia Breve, el cual permite enfocarse en los problemas, desde su raíz, para trabajarlos en menos sesiones.
Hay dos modalidades: terapia online o terapia presencial.
Mi centro se encuentra situado en pleno centro de Madrid, en el Barrio de Salamanca.
Mi amplia formación me ha permitido mejorar y ampliar mis habilidades como psicólogo:
Máster en Psicoterapia Breve. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad Europea de Madrid.
Máster en Psicoterapias: Terapias de Tercera Generación. Universidad Internacional de La Rioja (UNIR).
Máster en Psicoterapia Integradora. Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.
Especialista en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
Experto Universitario en Terapia Breve de Pareja. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
Experto Universitario en Trastornos Alimentarios (TCA). Universidad de San Jorge de Zaragoza.
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10 Junio 2024
Alicia
Paciente verificado
10 Junio 2024
Opinión sobre José Ponferrada
Mi experiencia José está siendo muy buena.
Durante los últimos tres meses, he encontrado en él no solo a un profesional altamente capacitado, sino también a una persona cercana, amable y dedicada. Su atención durante las sesiones es impecable. Sus explicaciones son claras y utiliza un lenguaje accesible, lo que facilita la comprensión y el proceso de reflexión. Además, valoro enormemente la puntualidad y la profesionalidad que muestra en cada sesión.
En el tiempo que paso con José, me siento completamente atendida, comprendida y apoyada. Su cercanía, amabilidad y simpatía crean un espacio seguro donde puedo expresarme sin miedo.
Las instalaciones son acogedoras y generan un ambiente de paz y tranquilidad que hacen que me sienta muy cómoda.
Le estoy muy agradecida.
Recomiendo mil veces a José sin dudarlo a cualquier persona que esté buscando apoyo psicológico de calidad.
16 Enero 2024
Franco
Paciente verificado
16 Enero 2024
Opinión sobre José Ponferrada
Muy contento con el tratamiento de José Finalmente encontré un espacio donde me siento muy cómodo y genuino expresando mis desafíos y siento que realmente logro avances en como lidiar con ellos. Muchas gracias José!
15 Abril 2023
Pilar
Paciente verificado
15 Abril 2023
Opinión sobre José Ponferrada
He recibido otros tratamientos y aunque sí me han servido algo, es José el que está tratando el problema de raíz, desde la niñez, y me está enseñando de verdad a usar las herramientas para no tener más crisis de ansiedad ni permitir el abuso psicológico y se ha involucrado tanto que parece que le conozca desde hace años.
12 Abril 2023
Raúl
Paciente verificado
12 Abril 2023
Opinión sobre José Ponferrada
Escribo esta opinión después de que José me diera el alta hace una semana, quería hacerla desde la reflexión y no desde la emoción. Gracias por darme las herramientas y acompañarme en esta batalla que he tenido que librar, llegue sin rumbo, asustado, sin esperanza, con pensamientos destructivos y gracias a tu acompañamiento y herramientas estoy en el camino de superar mis miedos y obsesiones, lo digo con el convencimiento de un hombre de 48 años que se comía el mundo y el mundo se lo comió a él.
Gracias José también por ayudarme a encontrar la paz con papa y por el viaje emocional, ha sido apasionantemente duro pero vale la pena.
Un fuerte abrazo.
19 Noviembre 2022
María
Paciente verificado
19 Noviembre 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Las consultas con Jose son muy productivas.
Ayuda a que gestiones mejor lo que te preocupa. Es muy fácil y agradable comunicarse con él. Muy recomendable trabajar con él.
El lugar es acogedor, en el centro, fácil de llegar.
18 Noviembre 2022
José
Paciente verificado
18 Noviembre 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José es un gran profesional. Llevo 7/8 sesiones con él y estoy notando grandes cambios. Me está ayudando muchísimo. A pesar de que estoy haciendo terapia online, él consigue ser cercano y que no se perciba la distancia. Conectas con gran facilidad. Escucha de forma activa, es comprensivo y hay mucha más interacción si lo comparo con otra psicóloga que tuve. Lo que más me gusta es qué va directo al grano a intentar solucionar aquello que sea más problemático, es bastante práctico. ¡100% recomendable!
17 Noviembre 2022
Santi
Paciente verificado
17 Noviembre 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Agradecer a José que a pesar de no haber ido a terapia antes, me abrí desde el primer momento por lo cómodo que me llegué a sentir con el y así sigue. Un gran profesional.
11 Octubre 2022
Natalia
Paciente verificado
11 Octubre 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José es un excelente profesional.
Acudimos a él como terapeuta de pareja y ha sido un acierto. Desde el primer momento nos explicó su forma de trabajar y nos resolvió dudas para poder hacernos una idea de si es lo que buscábamos.
Nos da un espacio seguro en el que nos escucha sin juzgar, nos hace fácil el abrirnos para hablar de nuestros problemas y si es preciso, ayuda a mediar y que podamos entablar un dialogo constructivo.
En todo momento se muestra muy cercano sin perder profesionalidad.
“Él y su despacho” se han convertido en un espacio seguro en el que poder trabajar y avanzar ante las contingencias por las que estamos pasando mi pareja y yo.
Lo recomiendo sin lugar a dudas.
05 Septiembre 2022
Juan
Paciente verificado
05 Septiembre 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José es un magnífico profesional, cercano y amable. Personalmente me ha ayudado mucho a trabajar mucho sobre cosas que había atascadas durante muchos años.
25 Junio 2022
Isabel
Paciente verificado
25 Junio 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José, desde su actitud 100% atenta y respetuosa, nos está ayudando a restaurar la comunicación de pareja, dándonos claves que nos facilita el salir de nuestros atasques, y destacando las partes positivas de nuestra relación para fundamentar mejor este proceso de crecimiento al que nos va invitando suavemente a profundizar. Hace fácil lo difícil. Lo recomiendo, concretamente para facilitar dificultades de pareja, que es el ámbito en el que le conozco, pero seguro que para otras formas de terapia también es recomendable.
24 Junio 2022
E.b.
Paciente verificado
24 Junio 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Empezar terapia con José ha sido una de las mejores cosas de este año. Es una persona súper empática, atenta y profesional excelente. Poco a poco he ido siendo capaz de conocerme mucho más a mi misma, identificar esas cosas que hay que empezar a trabajar y entender la función que tienen para mi. Estoy encantada de poder seguir trabajando con Jose y sentirme tan bien acompañada en el proceso terapéutico
09 Junio 2022
Cg
Paciente verificado
09 Junio 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José me está ayudando mucho a afrontar situaciones que no conseguia afrontar yo sola. Es muy atento, empatico y cercano por lo que hace que la experiencia sea agradable y que sea facil expresarse, sin duda un gran profesional!
05 Junio 2022
Jose.
Paciente verificado
05 Junio 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Acudí a la consulta de Jose con un bloqueo y una angustia que por mis propios medios era incapaz de superar. No veía la luz al final del túnel, pero en poco más de 3 meses siento que avanzo y que el progreso es real. Entre otras muchas cosas he comprendido por qué hago lo que hago y pienso lo que pienso o por qué me relaciono de cierta manera con los demás. Pero lo que más valoro de la terapia con Jose es que me está dotando de herramientas para poder gestionar mis emociones. Muchas gracias por todo. ¡Seguimos!
18 Febrero 2022
Manuel
Paciente verificado
18 Febrero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José es un gran psicólogo. Tiene una gran capacidad para motivar, empatizar y buscar el enfoque adecuado a los problemas. Me ha ayudado mucho a ver y a enfocar la vida de otra forma.
13 Febrero 2022
Marta
Paciente verificado
13 Febrero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Excelente profesional. Jose es una persona muy cercana. Te hace sentir muy cómoda. Crea un ambiente facilitador para contarle tus problemas y expresar como te sientes. Me está ayudando muchísimo.
13 Febrero 2022
Teresa
Paciente verificado
13 Febrero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Muy contenta con la terapia. Se implica para conocerte bien y saber lo que te pasa. Te escucha y siempre tiene las preguntas y respuestas adecuadas.
13 Febrero 2022
Roberto
Paciente verificado
13 Febrero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Llevo varias sesiones con él y estoy muy satisfecho. Me siento totalmente comprendido. Jose me está ayudando a hacerle frente a problemas que no quería afrontar y que me estaba bloqueando. Me está ayudando a verlo con otra perspectiva y a sentirme más seguro de mí mismo.
13 Febrero 2022
Paloma
Paciente verificado
13 Febrero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José está muy enfocado en escucharte, en entenderte y en saber qué es lo que te pasa. Me ha enseñado a que las cosas no me afecten tanto. Ahora me siento más libre y segura de mí misma.
10 Febrero 2022
J.a.
Paciente verificado
10 Febrero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Llevo un año en Madrid, la experiencia de adaptarme fue muy dura. Empezando a tener ansiedad y ataques de pánico. Gracias a José he podido empezar a disfrutar de esta experiencia y a crecer como persona.
09 Febrero 2022
Paciente
Paciente verificado
09 Febrero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José es un gran profesional. Aporta grandes conocimientos y va a la raíz del problema. Es muy eficaz. Totalmente recomendable.
07 Febrero 2022
Toñi
Paciente verificado
07 Febrero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José transmite mucha confianza y calidez desde el principio. Da explicaciones muy claras. Es muy buen profesional. Era justo lo que necesitaba.
07 Febrero 2022
Cristina
Paciente verificado
07 Febrero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Profesional y muy competente. Ha sido una suerte encontrarle. Sabe escuchar y ayudarte. Lo recomiendo totalmente.
07 Febrero 2022
Miriam
Paciente verificado
07 Febrero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José me ha ayudado mucho a solucionar un problema familiar que me estaba impidiendo avanzar. Gracias a él he podido colocar las cosas en su sitio y sentirme liberada.
07 Febrero 2022
Carla
Paciente verificado
07 Febrero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Excelente profesional. Siempre sabe hacer las preguntas adecuadas para sacar lo mejor ti. Muy satisfecha y agradecida.
09 Enero 2022
Conchita
Paciente verificado
09 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José es un gran profesional. Acudí a él por una complicada ruptura de pareja que tuve meses antes y que había destrozado totalmente mi autoestima y mi amor propio. No sabía cómo salir de ahí. José me ha ayudado a sentirme mejor conmigo misma y a recuperar las ganas de vivir.
08 Enero 2022
J.v.
Paciente verificado
08 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Gran profesional. Me ha ayudado mucho a entender lo que me pasa y a poder hacer frente a todos los miedos que me estaban bloqueando mi día a día. A través del trabajo con José he podido aprender a gestionar mejor mis emociones y mis relaciones con los demás. Ha sido una muy buena elección.
08 Enero 2022
Anónimo
Paciente verificado
08 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José ha sabido enfocar mi problema desde la raíz, viéndolo desde otra perspectiva. Ha empatizado conmigo desde el principio y me he sentido muy entendida en todo momento. Me ha ayudado muchísimo a gestionar mis emociones. Sientes que tiene interés por ti. Muy buen profesional.
06 Enero 2022
Anónimo
Paciente verificado
06 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Me ha encantado la atención recibida y la tranquilidad que José me ha trasmitido. Era la primera vez que iba al psicólogo y he de decir que ha ido mucho mejor de lo que pensaba. José inspira mucha confianza y seguridad.
06 Enero 2022
David
Paciente verificado
06 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Estoy muy satisfecho con los resultados que estoy consiguiendo con la terapia. El trato personalizado y cercano de José es inmejorable.
06 Enero 2022
M.
Paciente verificado
06 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
José es un excelente psicólogo. Su terapia me ha sido de gran ayuda. Lo recomiendo sin lugar a dudas.
04 Enero 2022
Rabie
Paciente verificado
04 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Estoy encantada con José. Sabe realmente cómo ayudarte. Ha sido un acierto conocerle.
Recomiendo sin duda su terapia.
02 Enero 2022
Inés
Paciente verificado
02 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Ha sido muy profesional. Desde el primer momento, me he sentido muy arropada y entendida. Sus explicaciones y el enfoque que ha dado a mis problemas me han generado mucha confianza. Se implica para conocer bien el caso.
02 Enero 2022
Jonathan
Paciente verificado
02 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Con él he conseguido entender lo que me pasaba y el por qué me bloqueaba. He ganado en seguridad y autoestima y ahora disfruto mucho más de mi pareja y de mi familia.
02 Enero 2022
Garbiñe
Paciente verificado
02 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Hace su trabajo con dedicación. Me ha transmitido mucha tranquilidad y seguridad. Me ha ayudado a ponerle palabras a lo que me pasa y me ha motivado a seguir avanzando en mi proceso. Muchas gracias José por tu grandísima ayuda.
02 Enero 2022
Sabrina
Paciente verificado
02 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Me encontraba en un momento muy complicado de mi vida y no veía ninguna salida. Dar con José fue un golpe de suerte. Me ha ayudado a conocerme más a mí misma, a saber el por qué me comportaba de forma tan dependiente con los demás, siempre agradándoles. Es increíble sentir como conociéndome más me he puesto en mi sitio. En ese sitio en el que siempre habría tenido que estar.
01 Enero 2022
Araceli
Paciente verificado
01 Enero 2022
Opinión sobre José Ponferrada
Excelente profesional y muy motivador. En pocas sesiones me ayudó a solucionar mi problema de ansiedad y pude recuperar el control de mi vida y hacer frente a mi día a día de una forma más calmada. Sin dudarlo, lo recomiendo.
31 Diciembre 2021
Juan
Paciente verificado
31 Diciembre 2021
Opinión sobre José Ponferrada
José me ha ayudado muchísimo a solucionar un problema de pareja y de familia que me costaba ver la luz al final del túnel. Sus explicaciones son muy detalladas y honestas y su trato es excepcional. Ir a terapia con él ha sido una muy buena decisión.
31 Diciembre 2021
R.m.
Paciente verificado
31 Diciembre 2021
Opinión sobre José Ponferrada
José es muy cercano, atento y profesional. Ha entendido muy bien mi situación desde el principio y me ha ayudado mucho su forma de enfocar mis dificultades y su propuesta para trabajarlos.
31 Diciembre 2021
J.
Paciente verificado
31 Diciembre 2021
Opinión sobre José Ponferrada
Sinceramente que José en pocas sesiones haya visto las trampas que me hago y la forma que tengo de boicotearme, sin duda, me va a ayudar a resolver tanto sufrimiento.
Te lo agradezco de corazón.