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Descripción
Me llamo Patricia Yoldi, soy psicóloga general sanitaria. Ofrezco un espacio seguro, de acogida, seguridad y cuidado en el que podremos trabajar juntos/as en ganar conciencia, apagando ese piloto automático desde el que muchas veces actuamos, y que tanto sufrimiento nos genera. Podrás expresar libremente y sin ningún tipo de juicio cualquier pensamiento o emoción que ronde tu cabeza.
Aprenderemos juntos/as sobre el funcionamiento de nuestra mente, porque conocer da luz al cerebro y ofrece posibilidades de acción, nos hace libres para así poder decidir, y ser consecuentes con nuestras decisiones. Gracias al entendimiento, podrás ir gestionando las situaciones y las emociones desde un punto de vista más consciente, e irás creando tu propio camino, en el que te iré acompañando por muy duro que sea.
Atiendo casos de ansiedad, estrés, depresión, gestión del duelo, desarrollo personal, autoestima, alteraciones de la conducta, dolor crónico, déficit en las habilidades sociales, trastornos de la infancia y adolescencia, problemas de pareja, terapia familiar, trastornos de la conducta alimentaria, trastornos del espectro autista, y otros problemas de conducta. Experta en terapias con Mindfulness. Tengo experiencia con niños, adolescentes, adultos, parejas y familias.
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