Mi nombre es Pepa Torres Espinosa.
Soy Psicóloga sanitaria y Psicoterapeuta . Cuento con larga experiencia en la psicoterapia. Mis pacientes opinan de mi que soy cercana, respetuosa , con gran capacidad de escucha y empatía, atenta y comprometida ...Si vienes a mi consulta te acompañaré para que juntos/as busquemos una solución al problema que te trae hasta aquí. Para ello utilizaré un conjunto de técnicas psicológicas que me están dando muy buenos resultados en mi trabajo.
¿Cómo puedo ayudarte?
Estoy especializada en alteraciones emocionales que causan problemas de ansiedad, depresión, problemas de pareja, trastornos de alimentación (anorexia, bulimia, obesidad, etc), baja autoestima , miedos , problemas con los hijos , duelo , etc. y en general, si quieres hacer terapia para mejorar tu calidad de vida.
¿Cómo trabajo?
Mi formación me aporta diferentes técnicas que uso según las necesidades que se requieran en cada caso y momento de la terapia, tanto desde la psicología más tradicional como desde las técnicas más novedosas: cognitivo-conductual, terapia humanista(Gestalt), PNL (planificación neurolingüística), hipnosis ericksoniana, mindfulness, terapia sistémica, etc.
Con mi método de trabajo las personas empiezan a experimentar cambios desde las primeras sesiones . Estoy obteniendo un porcentaje de éxito de más del 90% en mis terapias con aquellas personas que se comprometen con el tratamiento.
Datos complementarios
He estado durante muchos años trabajando y colaborando con la antigua Asociación ADANERJAÉN mediante una labor terapéutica que me ha permitido adquirir una amplia experiencia en la evaluación y tratamiento de los trastornos de alimentación. Esta asociación atendía a personas y familiares de afectados por anorexia, bulimia, obesidad, etc.
Puedo ser tu punto de partida y acompañarte en los pasos siguientes en la búsqueda de la solución al problema que presentas ahora, para que consigas el equilibrio emocional y psicológico que deseas y así vivas tu vida de forma plena y satisfactoria
Localización y área de servicio
El centro de Pepa Torres Espinosa está situado en Jaén.
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15 Abril 2021
Nazaret
Paciente verificado
15 Abril 2021
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Gracias de todo corazón por haber sido testigo, apoyo incondicional y la mejor maestra en otorgarme las herramientas necesarias para no solo encontrar, sino entender el por qué de cada uno de mis problemas; lo cual ha sido imprescindible para mi crecimiento y superación personal.
09 Noviembre 2020
Luisa
Paciente verificado
09 Noviembre 2020
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Yo todavía estoy en proceso, estoy aprendiendo mucho.
03 Septiembre 2020
Anónimo
Paciente verificado
03 Septiembre 2020
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Excelente profesional. Me ha ayudado bastante. Totalmente recomendable.
11 Julio 2020
Almudena
Paciente verificado
11 Julio 2020
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Estoy súper encantada desde el primer día, me ha servido de mucho su ayuda. Muy agradable. Recomendable.
11 Junio 2020
Miguel
Paciente verificado
11 Junio 2020
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Pepa es una excelente persona. Yo fui sin tener las ideas muy claras de por qué necesitaba ir. Y hay veces que pensamos que no nos hace falta ayuda, o que no tiene arreglo lo que nos pasa, o quizá no nos atrevemos a dar el paso e ir. Gente, no os dejéis llevar por la opinión de los demás, no tengan miedo a ir a un psicólogo, es como ir al médico y contarle me duele aquí, me duele allí, exactamente lo mismo, solo que Pepa te receta con sus palabras, con sus "llaves para tus jaulas".
06 Noviembre 2019
Anónimo
Paciente verificado
06 Noviembre 2019
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Excelente profesional, me ha ayudado mucho. Recomendable al 100%
27 Junio 2019
Lidia
Paciente verificado
27 Junio 2019
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Pepa es una profesional que transmite tranquilidad y profesionalidad. Es una profesional estupenda.
22 Mayo 2019
Antonia
Paciente verificado
22 Mayo 2019
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Mi experiencia con Pepa ha sido muy satisfactoria. Es una gran profesional, amable y muy cercana.
07 Febrero 2019
Natalia
Paciente verificado
07 Febrero 2019
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Mi experiencia con Pepa ha sido muy satisfactoria. Amable, cercana y empática. Técnicas novedosas.
13 Noviembre 2018
Maria
Paciente verificado
13 Noviembre 2018
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Mi experiencia con Pepa ha sido muy favorable.acudi por una baja de estres en el trabajo, y poco a poco me va ayudando a superarlo.es una gran profesional
21 Mayo 2018
Ana
Paciente verificado
21 Mayo 2018
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Pepa es una gran profesional, te trata con mucho cariño y sus técnicas son efectivas. Te hace valorarte y ver las cosas de manera positiva. En mi caso consiguió que superará mi problema y que me diera cuenta que lo más importante eres tú mismo.. Me alegro mucho de haber dado con ella.
01 Marzo 2018
Zadkya
Paciente verificado
01 Marzo 2018
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Pepa es una mujer increíble y que me ha ayudado a dar ese empujón que necesitaba. He acudido a muchos psicólogos a lo largo de mi adolescencia, pero ninguno de ellos me han ayudado como ella lo ha hecho. Te deseo lo mejor Pepa!
17 Febrero 2018
Ana
Paciente verificado
17 Febrero 2018
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Pepa es una gran profesional. Empática y cercana. Te hace ver aquellas virtudes que tú no veías en tí, el lado bueno de las cosas. Te acompaña y ayuda en esos momentos difíciles de los que no te ves capaz de salir y transmite confianza en uno mismo. Muy recomendable, gracias Pepa!
18 Diciembre 2017
Juan
Paciente verificado
18 Diciembre 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Hola me llamo Juan Antonio Jurado, y que decir de esta espectacular persona, llegue a su consulta con un mensaje de ayuda que cada vez que me acuerdo de él me conmueve, no sabia lo que me pasaba tan solo que me había alejado de la vida, y había perdido mi identidad, mi bien más preciado, Pepa no tardo en contestarme y poner su disponibilidad y su buen hacer en ayudarme.... Se lo agradeceré siempre, gracias a ella y a su forma de trabajar y como no a la voluntad estratosferica del paciente, e visto una gran progresión, ya domino mi ansiedad casi totalmente. No e mencionado antes lo que me ocurría porque no lo sabía gracias a la terapia y a esa constancia ahora sí lo sé y me ha dado las herramientas necesarias para poder mantenerla al margen de mi vida. Ha sido una etapa difícil pero enriquecedora en muchos aspectos ahora me conozco mejor y he descubierto cosas de mi que jamás me hubiera planteado saber y que ni si quiera sabía que estaban en mi mente. Solo puedo decir una cosa y es GRACIAS PEPA!!
11 Octubre 2017
Virginia
Paciente verificado
11 Octubre 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Pepa y sus sesiones son maravillosas. Te acoge plenamente y te acompaña en el nuevo camino que tú mismo vas creando gracias a sus técnicas, siempre innovadoras, que ayudan a ver luz al final del túnel.
20 Septiembre 2017
Lola
Paciente verificado
20 Septiembre 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Después de muchos años de adicciones, obsesiones, miedos, sentimientos inciertos y divagar por la vida a trancas y barrancas sin saber hacia dónde ir, decidí ponerme en manos de una experta que me ayudara a salir del pozo negro y oscuro en que se había vuelto todo lo que me rodeaba. Con delicadeza, sabiduría, ternura y con ese Don que le caracteriza, Pepa consigue que paso a paso mantenga la libertad de dejar las adicciones, reconocer mis sentimientos y seguir conociéndome a mí misma dia a dia, con mis defectos y virtudes aceptándome tal y como soy. Conocer a Pepa y su trabajo es un privilegio que merece la pena...
17 Septiembre 2017
Jesus
Paciente verificado
17 Septiembre 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Después de visitar varios psicólogos he conseguido buscar a alguien que me comprende, entiende y empatiza conmigo, vine con un problema de ansiedad y gracias a Pepa he vuelto a vivir. Es una gran profesional.
13 Septiembre 2017
J. Morales
Paciente verificado
13 Septiembre 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Profesional ante todo, Gran experiencia para tratar trastornos alimenticios, y gran empatia con los pacientes adolescentes. Para mi ha sido un gran acierto.
05 Septiembre 2017
Isabel
Paciente verificado
05 Septiembre 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Llegué a la consulta con poca confianza en las terapias pero con necesidad de hacer cambios en mi vida y decidida a probar. Mi experiencia es muy positiva. La empatía y el trato cercano de Pepa ayuda mucho. Muy buena profesional. Me siento muy acompañada y realmente voy viendo los cambios en mi y como eso repercute positivamente en mi familia. Gracias Pepa.
19 Julio 2017
Julio
Paciente verificado
19 Julio 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Fuimos para solucionar problemas de pareja y la verdad es que estamos encantados con ella. Es muy profesional y cercana, ha tenido un trato excelente con nosotros y nos ha hecho sentir siempre cómodos y relajados. Nos ha ayudado mucho a superarlo.
21 Mayo 2017
Maria
Paciente verificado
21 Mayo 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Gracias a Pepa he salido de un momento muy malo de mi vida, ella me ha ayudado a tratar la bulimia y la depresión, me está ayudando a encontrarme de nuevo y juntas lo estamos consiguiendo. Ella no es solo una magnífica profesional si no que es una persona encantadora. Gracias por todo Pepa, no se que haría sin ti.
10 Mayo 2017
Verónica
Paciente verificado
10 Mayo 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Pepa es una gran profesional además de una persona increíble. Acudí a ella porque estaba muy perdida y me estoy encontrando y mejorando mi vida gracias a ella. Muy cercana, amigable y sencilla. 100% recomendable. Gracias por todo Pepa.
03 Mayo 2017
Eva
Paciente verificado
03 Mayo 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Mi experiencia con Pepa está siendo muy satisfactoria, desde la primera sesión me transmitió mucha confianza y empatía. He evolucionado mucho gracias a su implicación y a su terapia. Desde mi experiencia personal la recomiendo al 100%, sin duda una gran profesional.
05 Marzo 2017
Elena
Paciente verificado
05 Marzo 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Experiencia muy satisfactoria. Pepa es una gran profesional, muy cercana y dispuesta a ayudar en todo momento, involucrada con sus pacientes. Utiliza técnicas profesionales y efectivas orientadas a mejorar el malestar que te llevo hasta ella. Conclusión: 100% recomendable
30 Enero 2017
Angel
Paciente verificado
30 Enero 2017
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Pepa es una gran profesional en su trabajo, y sobretodo muy cercana, agradable y simpática. En su consulta te sientes cómodo con ella desde el pimer momento.
19 Octubre 2016
Ángeles
Paciente verificado
19 Octubre 2016
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Pepa es una terapeuta excepcional desde el punto de vista motivacional y porque te permite ver tu situación desde otro punto de vista distinto al que siempre has tenido. En mi caso, me está ayudando bastante a resolver circunstancias del pasado que están influyendo mucho en mi presente. Te hace sentir muy cómoda por su gran capacidad de escucha y empatía.
05 Octubre 2016
Elena
Paciente verificado
05 Octubre 2016
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Gracias a Pepa Torres he sido capaz de desarrollar recursos y estrategias para superar un momento difícil en mi vida y para enfocar mejor la crianza de mis hijos. Es una profesional fantástica, a la que recomiendo sin dudarlo.
05 Octubre 2016
Elena
Paciente verificado
05 Octubre 2016
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Gracias a las consultas con Pepa Torres, he sido capaz de desarrollar recursos y estrategias para poder llevar mejor tanto mi proceso de separación como el proceso de crianza de mis hijos. Sin duda, os la recomiendo.
04 Mayo 2016
Mari
Paciente verificado
04 Mayo 2016
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Es una profesional de los pies a la cabeza, es muy cercana, es muy fácil hablar con ella, y los ejercicios que haces con ella, te hacen ver las cosas por tí mismo. Cada vez que salgo he aprendido algo de mí y tengo recursos para seguir. La recomiendo 100%
26 Abril 2016
Anónima
Paciente verificado
26 Abril 2016
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Muy cercana, te hace ver las cosas por ti sola. Tiene todo en cuenta, te hace partícipe. No es solo hablar, ella te guía para que soluciones tus problemas. Llevo un par de años con ella y ha sido una de las que más me ha ayudado. Totalmente recomendada.
06 Abril 2016
Cristina
Paciente verificado
06 Abril 2016
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Empecé a ver a Pepa hace un año más o menos. Desde el primer día me hizo ver algo positivo de cada cosa que a mí me parecía terrible. Pepa utiliza unas técnicas que no había visto en otros psicólogos y que hacen que en cada sesión salgas de la consulta viendo algo positivo al problema que te ha llevado allí. Además, Pepa es una gran profesional y una persona maravillosa y encantadora con la que da gusto hablar.
29 Marzo 2016
Anonimo
Paciente verificado
29 Marzo 2016
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
He visitado varios psicólogos y con Pepa he descubierto nuevas técnicas, que no conocía, y que me están ayudando a superar de una forma pausada y tranquila mis problemas. Su capacidad de escucha y de sacar de ti los pensamientos y sentimientos más escondidos hacen que salgas de la consulta renovada y con ganas de seguir adelante. Me alegra haber acudido a ella.
09 Febrero 2016
Ladybird
Paciente verificado
09 Febrero 2016
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
He visitado la consulta de Pepa en varios momentos de mi vida. Desde la primera vez su manera de tratarme me dio muy buena impresión. Me encontraba en una situación muy baja anímicamente debido a un problema con mi pareja.
09 Septiembre 2015
Maria
Paciente verificado
09 Septiembre 2015
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Pepa es una gran profesional, su trato es cercano, sientes que hablas con una amiga, hace que te sientas bien desde el primer momento. La recomiendo a todas las personas.
08 Septiembre 2015
Campa
Paciente verificado
08 Septiembre 2015
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Llegué a la consulta de Pepa hace dos meses con un gran brote de ansiedad y angustia, en la primera sesión ya me sentí mucho mejor. Siempre he pensado que era una persona fuerte que podía con todo, pero no era así.
09 Marzo 2015
Maria
Paciente verificado
09 Marzo 2015
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Muy profesional y de trato cercano que también es importante para sentirte a gusto en cada sesión. Se involucra desde el primer momento y salimos con aire renovado de cada cita. Totalmente recomendable, no defrauda.
08 Enero 2015
Ibiza
Paciente verificado
08 Enero 2015
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Pepa es una gran profesional, me ha ayudado desde el primer día que acudí a ella. Me ha hecho ver la vida desde un punto de vista que no sabía que existía y ahora disfruto más de ella. Pepa es grande como profesional y como persona, es muy cercana, amigable, rápidamente y sin necesidad de palabras estás confiando en ella. Sé que Pepa ha estado, está y estará siempre que la necesite. Un saludo amiga Pepa.
22 Julio 2014
Yone
Paciente verificado
22 Julio 2014
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
En mi experiencia ha sido una gran profesional, me ayudó mucho con mi ansiedad, temores y un estado de ánimo bajo.
14 Mayo 2014
Jesus
Paciente verificado
14 Mayo 2014
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Nuestra experiencia con Pepa ha sido excepcional, solucionando nuestro bache de pareja de una manera muy sencilla y cómoda para nosotros, ha roto con la idea que teníamos de las terapias de pareja y la verdad que nos ha ido muy muy bien. Un 10 para Pepa y 1000 gracias.
02 Mayo 2014
Beatriz
Paciente verificado
02 Mayo 2014
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Totalmente recomendable, ofrece un trato exquisito, muy cercano. Desde mi experiencia personal he de decir que me han servido muchísimo cada una de sus sesiones y terapias. Antes de recurrir a ella no pensaba que los psicólogos pudieran ayudar tanto a una persona en determinadas situaciones. Sin su ayuda no habría conseguido ni la mitad de las cosas que puedo hacer ahora; es una gran profesional.
02 Mayo 2014
Maria
Paciente verificado
02 Mayo 2014
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Llevo trabajando con Pepa mi problema de alimentación desde hace unos 8 meses, y mirando atrás puedo ver la gran evolución que he tenido y el seguir intentándolo cada día con ganas gracias a ella. Aparte de una gran profesional es una persona muy cercana, que te comprende, escucha y da unos grandes consejos, y a mi modo de verlo no podría hacerlo mejor. Gracias.
30 Abril 2014
Isabel
Paciente verificado
30 Abril 2014
Opinión sobre Pepa Torres Espinosa
Recomiendo muchísimo. Me ayudó bastante, en cada momento que me surge algo pienso en sus consejos y una terapia que marca para tenerlas presentes. Es amigable y cercana. En el momento que la necesite no dudaré en volver a recurrir a ella. Y repito lo que más me gusta es que recuerdo cada uno de sus consejos e intento llevarlos a cabo ya que son eficaces. Muchas gracias Pepa.
