El centro
Título universitario y universidad:
Grado en psicología por la UNED, Máster en Psicología General Sanitar (UEC)ia
Colegio profesional:
Colegio oficial de psicólogos de tenerife
Disponemos de:
Seguro de Responsabilidad Civil
Ejerzo mi trabajo:
Idiomas:
Terapias:
Conductista
Cognitiva
Humanista
ACT o analítica funcional
Atendemos a:
Servicios adicionales:
Horario:
Duración media de la sesión:
Atención en fin de semana:
Atención a urgencias:
Primera consulta gratuita:
Precio medio por sesión (precio orientativo):
Modalidades de pago:
Efectivo
Transferencia bancaria
Ver toda la información
Descripción
Ansiedad, insomnio, tristeza, agotamiento mental, darle vueltas a todo, sentir que no puedes desconectar… A veces el problema no es falta de fuerza, sino llevar demasiado tiempo sosteniendo situaciones que te han terminado desbordando.
Trabajo con personas que están atravesando momentos difíciles, ansiedad, depresión, bloqueo emocional o una sensación constante de sobrecarga, ayudándoles a entender qué les ocurre y a recuperar estabilidad emocional desde un enfoque cercano, práctico y basado en la evidencia científica.
Hola, soy Sonia Mederos Castellano, psicóloga sanitaria.
Mi forma de trabajar combina cercanía y rigor profesional. La terapia no consiste solo en hablar, sino en comprender qué está pasando, por qué se mantiene el malestar y cómo empezar a cambiarlo con herramientas adaptadas a cada persona.
Soy graduada en Psicología por la UNED, con mención en intervención clínica en trastornos mentales y del comportamiento, y cuento con el Máster en Psicología General Sanitaria (habilitante). Además, soy Experta Universitaria en Psicología del Coaching, Logopeda y Técnica Superior en Prevención de Riesgos Laborales, especializada en Ergonomía y Psicosociología.
Compagino la práctica clínica con la docencia universitaria como profesora en el Grado en Psicología y en el Máster en Psicología General Sanitaria en TECH Universidad Tecnológica, manteniendo una actualización constante y un enfoque terapéutico basado en la evidencia científica.
También formo parte del grupo de investigación NUMESS, integrando el conocimiento científico en la práctica clínica diaria.
Pedir ayuda no significa que hayas tocado fondo. A veces significa simplemente que necesitas entender qué te está pasando y dejar de sostenerlo solo/a.
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Recomendaciones sobre Sonia Mederos Castellano
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20 Abril 2026
Lucia
Paciente verificado
20 Abril 2026
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Muy buena experiencia. Desde el principio me sentí súper cómoda y escuchada. Es muy simpática y risueña, y eso hace que todo sea mucho más fácil y cercano. Explica las cosas de forma clara y me ha ayudado bastante a entenderme mejor y a gestionar algunas cosas. La recomiendo sin duda.
08 Abril 2026
Laura
Paciente verificado
08 Abril 2026
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Sonia me cae muy bien, es lúcida, empática e incansable a la hora de encontrar estrategias terapéuticas para abordar mi ansiedad, lo que le agradezco muchísimo. La recomiendo totalmente, es una gran profesional.
07 Abril 2026
Cristian
Paciente verificado
07 Abril 2026
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Una persona con una gran calidad humana, excelente capacidad de escucha y muy buenas estrategias para poder afrontar juntos los problemas existenciales por los que atravieso. En definitiva una profesional de pies a cabeza.
07 Abril 2026
Carmen
Paciente verificado
07 Abril 2026
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Sonia es encantadora y una gran profesional, te ayuda muchísimo y me siento muy arropada por ella. Me encanta y la recomiendo muchísimo
18 Marzo 2025
Cristina
Paciente verificado
18 Marzo 2025
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Me sentí muy bien acompañada desde el primer día. Sonia es super cercana y te hace sentir muy cómoda en las sesiones Desde que acudo con ella siento que mis problemas de ansiedad han disminuido y que aún puedo seguir avanzando. La recomiendo 100%!!
17 Marzo 2025
Miguel
Paciente verificado
17 Marzo 2025
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Profesional muy recomendable. Me hablaron de ella y estoy muy satisfecho con su forma de trabajar. Me hizo sentir muy cómodo desde el primer momento, escuchado y valorado como persona. Mis problemas de ansiedad han disminuido y con ello mi calidad de vida es mayor. Gracias.
03 Abril 2024
Alex
Paciente verificado
03 Abril 2024
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Es una psicóloga muy empática y con la que conecté desde la primera consulta. Te hace sentir muy cómodo y me dio las herramientas necesarias para empezar a superar mi depresión.
03 Agosto 2023
Pascual
Paciente verificado
03 Agosto 2023
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Gracias a Sonia he podido superar ciertos temores que inundaban mi vida y poder salir adelante con una mentalidad más positiva. Su paciencia, cercanía y saber escuchar hacen que te sientas muy comodo y asi poder abrirte de una forma natural. La recomiendo encarecidamente.
02 Agosto 2023
Anónimo
Paciente verificado
02 Agosto 2023
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Yo no creía en los psicólogos y después de probar en un gabinete,me recomendaron a Sonia Mederos y la verdad me entendió perfectamente,me ha ayudado a superar mi problema. Te estoy muy agradecida.La recomiendo xq te ayuda y entiende GRACIAS
02 Agosto 2023
Juan
Paciente verificado
02 Agosto 2023
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Muy cercano y con con un ambiente muy agradable.
Me hizo darme cuenta de cosas que no e había ni planteado.
Me siento muy cómodo con ella en todo momento
02 Agosto 2023
Moises
Paciente verificado
02 Agosto 2023
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Gracias Sonia por ayudarme en los momentos más difíciles de mi vida
02 Agosto 2023
Loli
Paciente verificado
02 Agosto 2023
Opinión sobre Sonia Mederos Castellano
Sonia es muy cercana y comprensiva. Me ayudó en un momento difícil y con la ansiedad
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