Virginia Ceña Romero

Respuesta no garantizada

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El centro

Título universitario y universidad:

Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Autónoma de Madrid; Experto en Inteligencia Emocional por el Instituto Europeo de Psicología Positiva; Experta en Terapia Online por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

Disponemos de:

Seguro de Responsabilidad Civil

Mutuas o seguros de salud:

Ejerzo mi trabajo:

De forma independiente

Idiomas:

Castellano

Áreas profesionales:

Clínica y salud
Trabajo y organizaciones

Especialidades:

- Ansiedad - Estrés - Baja autoestima - Bajo estado de ánimo - Procesos de duelo, de separación y de crisis vitales - Dificultades en las relaciones - Dependencia emocional - Habilidades sociales y técnicas de comunicación asertiva - Dificultades en la toma de decisiones - Gestión del tiempo, hábitos, autocuidado, y autoconocimiento - Dificultades laborales

Terapias:

Conductista
Cognitiva
ACT o analítica funcional
Psicología Positiva y Apego.

Atendemos a:

Adultos

Servicios adicionales:

Coaching

Tratamiento online o telefónico:

Terapia Online a través de plataforma segura.

Horario:

De lunes a viernes.

Duración media de la sesión:

1 hora.

Atención en fin de semana:

Atención a urgencias:

Primera consulta gratuita:

Cursos de formación o talleres:

Para que las personas aprendan habilidades para ayudarse a sí mismas, preparo ejercicios para la terapia y recomiendo lecturas sobre diferentes temas (relaciones, autoestima, habilidades sociales, ansiedad, perfeccionismo, gestión del tiempo, etc.)

Precio medio por sesión (precio orientativo):

De 40 a 80 euros

Facilidades de pago:

Bonos

Modalidades de pago:

Transferencia bancaria

Ver toda la información

Descripción

Soy Virginia, psicóloga sanitaria y mi propósito es escucharte, analizar tu situación y trazar contigo un plan para promover tu bienestar.

Lo primero, entiendo mucho lo complejo que puede ser para ti gestionar por tu cuenta tus dificultades. A veces, intentarlo solos es complicado.

Por eso, si estás valorando que alguien te acompañe, aquí me tienes.

Puedo ayudarte en:

-Promover tu estado de ánimo y gestionar tus emociones.

-Aumentar tu autoestima.

-Aprender a tomar decisiones de forma más sencilla.

-Entender tus apegos y gestionar mejor tus relaciones.

-Comunicarte de forma más fácil y constructiva.-

Implementar hábitos de autocuidado, productividad y gestión del tiempo, entre otras.

Podrás contarme con calma lo que te preocupa, conocerás por qué se mantienen tus dificultades y después aprenderás herramientas psicológicas prácticas para afrontarlas por ti mismo de forma independiente.

Durante el proceso, tendremos en cuenta, tus formas de pensar y de actuar, tu contexto, tu propia historia y tus valores y fortalezas. Para ello utilizaremos un enfoque científico, positivo y práctico basado en la Terapia Cognitivo-Conductual y Contextual, entre otras.

Pedir ayuda es signo de fortaleza.

He tenido la oportunidad de ver, tanto a nivel personal como profesional, cómo las personas podemos adquirir nuevos recursos que hagan nuestro paso por la vida más ligero y agradable.

Si tienes cualquier duda o consulta, contacta conmigo.

Estoy aquí para ayudarte.