Complejos del qué dirán e inseguridad en público

Escribo porque tengo una obsesión con el qué dirán los demás sobre mi. Esta obsesión siento que es incontrolable y no puedo detenerla, solamente me ha hecho perder la universidad y el trabajo, casi no salgo a calle, y en los buses siento que se ríen de mi, estoy enloqueciendo, ayúdenme por favor.