¿Cuál es el origen de la masturbación?
¿Cómo se supera?
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Estimada Anónima Barcelona:
La masturbación forma parte del desarrollo del ser humano. Le ayuda a conocerse, a entender cuáles son sus preferencias sexuales, le ayuda a sentir emociones y le prepara para mantener relaciones sexuales en un futuro. Tan solo sería negativa si la persona no fuese capaz de concentrarse en otras facetas de su vida (por ejemplo, los estudios, el trabajo, la familia, las amistades, etc.) por el hecho de estar obsesionado con masturbarse. Si fuese este el caso, entonces hablaríamos de "adicción", y para ello habría que acudir a un especialista para tratarlo.
Ahora, si la persona, tras masturbarse, sigue con su vida normal y corriente, aunque se masturbe una ó dos veces diarias, no hay nada malo en ello. Todos los seres humanos nos masturbamos para satisfacer nuestras necesidades sexuales, y también otros animales se masturban. Ya de por sí los bebés varones se solían masturbar un poco. Por supuesto todos esos mitos sobre la calvicie o la ceguera relacionados con la masturbación no son reales, tan solo estaba influido por creencias religiosas que a día de hoy son incoherentes.
Si hubiere adicción, pues podría realizar actividades como practicar deporte, conocer a gente con la que compartir actividades juntos, controlar el consumo de pornografía, tener una pasión por la que pasar el día (trabajo, estudios, aficiones...), etc.
Todo esto se aplica tanto en los hombres como en las mujeres.
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Hola anonima barcelona.
¿A qué te refieres con superar? La masturbación no constituye, por sí misma, ningún problema a superar. Es un acto natural. Diferente es que se convierta en una conducta compulsiva, en cuyo caso una terapia psicológica sería el lugar adecuado en el que explorar la función de esta conducta.
Si tienes dificultades para aceptar esta conducta en ti misma o en las personas que te rodean, es probable que se deba a que remueve en ti emociones profundas y asuntos no resueltos. En ese caso te recomiendo realizar una terapia psicológica con un/a psicoterapeuta con quien te sientas a gusto, comprendida, aceptada tal y como eres y protegida.
Si quieres puedes contactar conmigo, estaré encantado de acompañarte en lo que necesites.
Un abrazo.
Christian
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