¿Con quién puedo hablar?

Hola Emilia, entiendo cómo te sientes, me parece muy importante el paso que has dado a expresar por aquí qué te está ocurriendo. Sería bueno para ti que buscaras un psicoterapeuta, según dónde vivas, podría aconsejarte.
Un abrazo

Hola Emilia!

Es normal que ante la situación que estás viviendo tus emociones, pensamientos y sentimientos se te agolpen y necesites hablar con alguien.

Es estos casos lo mejor es buscar el acompañamiento de un psicoterapéuta que te pueda guiar en la gestión emocional, y afrontar todo tipo de acontecimientos que se puedan derivar de la separación de tus padres.
Busca una persona con la que te sientas segura, protegida y entendida. Deja que esa persona te guíe en estos momentos.

Cuídate.

Ruth y Sara (Equipo de Caricias y Besos)

Hola Emilia. Si no tienes personas cercanas con las que hablar de todo esto quizá te venga bien visitar a un/a psicólogo/a un par de veces para expresarte y además recibir alguna orientación de cómo canalizar tus emociones. También creo, en la medida que esto sea posible, que deberías hablar con tus padres por separado para que te escuchen, y para que tú también les escuches a ellos: tus miedos, sus motivaciones... Que tus padres se separen no quiere decir que vayan a dejar de ser tus padres, y creo que es bueno reestructurar vuestra relación.

Un saludo.

Hola Emilia. Las separaciones de los padres son duras. Soy especialista en apoyo psicológico en separaciones. Es importante que puedas elaborar tus emociones, y que, según como haya sido el proceso de separación, puedas mantener una buena relación con ambos.
Como dicen mis compañeros las rupturas conllevan un duelo, que si no puedes elaborar sola, puedes buscar ayuda con un profesional.
Un saludo.

Hola Emilia
Todas las relaciones tienen un principio y un final y cuando este llega sea del modo que sea se tiene un duelo que hemos de realizar hasta llegar a aceptar la realidad y que esta no nos perjudique en nuestro día a día. ´
Para todo estos procesos es necesaria, en ocasiones, la ayuda que aportan los especialistas, psicólogos y/o psicoterapuetas , que nos ayudan con su escucha y aportaciones.
Por ello te recomiendo que busques ayuda en algún especialista de tu ciudad. También te puede ayudar un servicio on line/skype.
Si me necesitas puedes contactarme.
Un abrazo

Hola Emilia,

Acude a un psicólogo, te ayudará mucho.

Atendemos de manera presencial y también Vía Skype. ¡Quedamos a tu disposición!

Hola Emilia.
Estas pasando por una situación dificil que incluso puedes que no entiendas el motivo de la separación .. en cualquier caso sería interesante que vinieras a consulta para evaluar los recursos de afrontamiento de los que dispones y trabajar contigo para que puedas llevar la situación de una manera no perjudicial para ti.
Un saludo y ánimo