Desde que comencé mi relación con él, uno de los problemas es que no me gusta hablar cuando tenemos problemas, solo los dejo pasar. Pero ahora él empieza a exigirme, hasta me aburre, porque habla demasiado y nos está dando problemas, quisiera hablar pero no me nace hacerlo...
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Hola Katerin!
En primer lugar, sólo te pasa con tu novio o te pasa con otras personas? si no es así, con las personas que sí hablas, qué es lo que tiene ellas que no tiene tu novio? te han hecho daño en el pasado por contar cosas íntimas? tienes miedo a dar a conocer tus sentimientos? si es así, pregúntate de qué puede venir ese miedo y trata de separar lo que ha ocurrido en el pasado del presente. El pasado nos puede estar persiguiendo y afectándonos continuamente sino hacemos un trabajo de reflexión y de centrarnos en el aquí y en el ahora.
Es normal que tu novio te pida esa comunicación, es necesaria para la buena evolución de cualquier relación íntima.
Si crees que hay algo en él que te lo dificulta díselo y buscar entre los dos soluciones.
Y por otra parte también te puedes poner a ti misma el compromiso de ir aumentando tu confianza poco a poco empezando por compartir cosas menos importante para ir ganado confianza e ir aumentando en cosas más íntimas. La respuesta que él te dé a esto es importante así que piensa antes que es lo que te ayudaría a continuar o a sentirte bien y comunícaselo para que él forme parte de este proceso. Ánimo
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Hola Katerine,
Esta dificultad para hablar sobre tus problemas ¿sólo ocurre dentro de la pareja o en otros ámbitos? Es probable que tengan dificultades para afrontar los enfrentamientos y tu opción sea evitarlos. Lo malo de esta estrategia es que hace que al final los problemas sean más grandes y más complicados de manejar que al principio.
Te recomiendo acudir a terapia para cambiar esta estrategia, que ahora no te está sirviendo. Si quieres puedes ponerte en contacto conmigo.
Un saludo.
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