¿Por qué no puedo sentir nada?

Realizada por Lucía · 23 mar 2015 Orientación y crecimiento personal

Me siento muy mal, ya no siento nada, y cuando digo nada es nada. Lo único es que me siento hundida y ciega, y lo peor es que hay un chico enamorado de mí y yo quiero sentir algo por él y no puedo, me bloqueo completamente, yo pienso que quizás sea porque sufrí demasiado con el amor que ya ni siento nada, no sé la verdad, de todas formas gracias por leerme, que tengan un buen día...

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Mejor respuesta 24 MAR 2015

Saludos, Lucía.

Seguro que sientes muchas “cosas” por muchas personas. Pero tal vez te cueste expresarlo o incluso darte cuenta de esos sentimientos.
Entiendo que te refieres concretamente a sentimientos de “amor romántico”. Que sientas esos sentimientos concretos es secundario (ya los sentirás en el momento adecuado), lo importante es que sientas sentimientos de “amor” de algunas personas que te rodean y también los expreses. Intenta potenciar ese tipo de sentimientos, ya sea con familiares, amigos, etc.
La mejor manera de empezar a sentir y compartir sentimientos es aumentar el amor que sientes por ti misma. Acéptate sin más. No te pidas condiciones. Si hoy por hoy no sientes amor romántico por nadie, no pasa nada, no estás obligada a ello. Cada estado lleva su tiempo, no tengas prisa. Disfruta de los sentimientos que sí tienes y no te preocupes por los que no tienes.
También te recomiendo que busques alternativas para sentir, expresar y profundizar. Una posibilidad sería mediante el arte.
No dudes en contactar con un psicoterapeuta que pueda ayudarte a solucionar tus problemas.

Atte. Rayco Marcelino Cabrera (Psicoterapeuta).

Rayco Marcelino Cabrera Psicólogo en Santa Cruz de Tenerife

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23 MAR 2015

Lucía, a mí lo que me llega es dolor y un punto de desesperación, así que capacidad de sentir tienes. Parece que tienes prohibido sentir amor, seguramente por miedo a sentir dolor, pero por otro lado, ya lo estás experimentando, así que esta protección no te sirve ya. Ponte en manos de un buen psicólogo que esté habituado a manejar emociones, creo que hay un trabajo de cierre de asuntos pendientes.

Alejandro García Alamán Psicólogo en Barcelona

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