Consultorio de MundoPsicologos
Tengo 23 casi 24, y desde los 16 (que yo recuerde) que sin importar mucho con quien esté ni la situación en sí, me agarran temblores en las manos y en la cara (al hablar). Por ejemplo, estoy conversa... Ver consulta
Tenia una relación de 6 años de noviazgo, al inicio de ella con muchos problemas, celos, inseguridades mas por mi parte, en varias ocasiones terminábamos y a los dias regresábamos. Despues de 4 años d... Ver consulta
Buenas tardes Esme, Entiendo tu angustia porque no sabes qué hacer…..quieres y no quieres….. Antes de pensar cómo gestionar tu duelo tienes que saber si realmente quieres terminar con la relación, y...
Hola, escribo porque no sé que debería hacer, cada vez que una persona cercana a mi se aleja, me duele horrible, siento que tengo la culpa ya que sobre pienso mucho las cosas, como: ¿Qué paso para que... Ver consulta
Buenas tardes, Me gustaría conocer más sobre que está pasando en tí; de dónde viene ese miedo a poder "fallar al resto". Parece una utopía y seguramente suene a frase hecha, pero quien te va a acompa...
Buenas, hace mese sufro presión en el pecho y cada vez va a peor. Esta mañana me he despertado con presión en el pecho como un nudo en la garganta y dolor en el brazo, he acudido ya muchas veces a urg... Ver consulta
Marida , gracias por confiar en los profesionales que formamos esta plataforma. Una vez descartado cualquier problema de salud, y tú has acudido al médico en varias ocasiones y te han realizado prueb...
Quiero poder estar sin ansiedad quiero dejar de tener miedo y quiero no tener más inseguridad sobre mí
Me siento desbordada porque siento que no soy capaz de planificarme. Cada dia me digo que hoy va a ser un día provechoso y que me lo voy a montar bien, pero cuando llega el momento, no sé como hace... Ver consulta
Hola Marta, gracias por compartir tu caso aquí. Principalmente, las técnicas que se utilizan para fomentar una planificación más adecuada consisten en organizarse mucho antes de que llegue ese día. M...
Hace un par de años me diagnosticaron ansiedad y aún estoy aprendiendo a vivir con ella. Hace unos meses lo dejé con mi pareja. El motivo fue que la relación era tóxica y me sentía emocionalmente d... Ver consulta
Hola María, lamento muchísimo que estés pasando por algo así y agradezco que lo hayas compartido aquí. En primer lugar, tú misma ya has comentado que tuviste dependencia emocional con él, y por lo tan...
Hace 5 años que tomaba flores de bach y una pastilla de fluoxetina de 20mg diaria hasta que a finales del año pasado se me olvidaba tomar ambas cosas y a finales de abril de este año tuve un ataque de... Ver consulta
Hola Luz: Tomar psicofármacos es muchas veces necesario para mejorar el estado de ánimo cuando los síntomas, como puede ser tu ansiedad, son muy elevados. Sin embargo, si continuas con problemas de a...
Buenas noches, hoy me presento para contar mi historia, llevo con mi pareja ya casi un año y sufriendo el Toc Homosexual y el Toc Relacional, me lleno de dudas a pesar de reconocer que amo a mi pareja... Ver consulta
Hola. Gracias por compartir tus dudas con nosotros Me gustaria darte una respuesta en la medida de lo posible a tu comentario. La identidad de genero no es algo que puedas escoger, sino es algo qu...
Buenas tardes. Verán, desde hace un par de años padezco ansiedad por diversos aspectos de la vida (presión, estrés con los estudios, hipocondría) y un día en medio de un ataque de pánico surgieron ob... Ver consulta
Buenas tardes JuanJosé, Siento la situación por la que estás pasando. Tu pensamiento responde a tu estado de angustia y miedo y también lo mantiene. Cuanto más los rechaces más persisten. Mi recomend...
Hola, el titulo lo dice todo creo. Llevo muchos años con ansiedad, uyendo siempre de la mayoria de situaciones y relancionandome lo justo y necesario con la gente. Antes ya me iba bien yo evitaba las ... Ver consulta
Hola Luna, Sentimos por lo que estás pasando, y es normal que con el paso del tiempo se haya incrementado tu ansiedad ante este tipo de situaciones. La única forma que has encontrado para reducirla ...
Tengo un problema, hace 1 año empecé una relación con una persona de mi facultad, físicamente no me atraía mucho pero a medida que empezamos a hablar pues todo fluyó y tuvimos para mi gusto la relació... Ver consulta
Hola Carmen, las rumiaciones que expresas sí pueden ser signos de trastorno obsesivo pero para su diagnóstico deben cumplirse además otros criterios por lo que necesitarías una evaluación más completa...
Llevo tiempo con dolor cervical, de nuca y espalda. hace más de un año me separé. LLevo la carga de los niños y sufrí maltrato psicológico. Me han hecho resonancia y me dicen que no hay ninguna hernia... Ver consulta
Hola Jeg: Puede ser perfectamente por la ansiedad que sientes estos dolores cervicales. Uno de los síntomas de la ansiedad es la tensión muscular que puede ser lo que te ocurre. Así mismo parece que ...
Llevo tiempo con ansiedad. Soy hipocondríaco. Empecé hace dos años. Me dio un fuerte ataque debido a que varios amigos y familiares pasaron por problemas de salud graves. Desde ese momento he tenido t... Ver consulta
Hola Andrés. Estos síntomas son muy molestos. La ansiedad frecuentemente afecta a nuestra función digestiva, de forma que tus heces son blandas y esto te causa más sufrimiento, aumentando tu ansiedad...
Hace ya muchos años tenía un novio, todo iba bien hasta que un día con su grupo de amigos fuimos a una cabaña que dijeron se encontraba en un antiguo cementerio de monjes. Tras la cena que hicieron, l... Ver consulta
Esa fijación con el porno de la que nos hablas no es en realidad un remedio para el trastorno obsesivo-compulsivo, sino una ramificación del mismo, una nueva forma de dar salida a pensamientos recurr...
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