Descripción
Soy Mònica Padrós Soler, desde pequeña empecé a mostrar curiosidad por el bienestar de los demás y eso me llevó a licenciarme en Psicología por la Universidad de Barcelona (UB). Al acabar la carrera, me especialicé en el Coaching Sistémico por la Universidad Autónoma de Barcelona y actualmente estoy acreditada como coach en el Colegio Oficial de Psicología.
Además, estoy especializada en el Mindfulness e imparto el programa MBSR en un centro de meditación ubicado en Barcelona y ofrezco sesiones individuales a todas aquellas personas que deseen aprender esta técnica. En relación a los talleres, también llevo a cabo un programa relacionado con la gestión emocional y la reducción del estrés en trabajadores y, más concretamente, en el departamento de información y comunicación de la red de metro de TMB.
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Tarifas y servicios