El centro
Título universitario y universidad:
Universitat Autònoma de Barcelona
Colegio profesional:
Col·legi oficial de psicòlegs de Catalunya
Disponemos de:
Seguro de Responsabilidad Civil
Mutuas o seguros de salud:
Ejerzo mi trabajo:
Idiomas:
Especialidades:
Ansiedad, estrés, autoestima, relaciones, cambios vitales, duelo, somatizaciones.
Terapias:
Atendemos a:
Tratamiento online o telefónico:
Horario:
Duración media de la sesión:
Atención en fin de semana:
Atención a urgencias:
Primera consulta gratuita:
Cursos de formación o talleres:
Precio medio por sesión (precio orientativo):
Facilidades de pago:
Modalidades de pago:
Efectivo
Tarjeta
Transferencia bancaria
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Descripción
Soy Romina García, Psicóloga especializada en ansiedad, gestión emocional y autoestima. A lo largo de los años me he formado en Psicoterapia integrativa, terapia IFS, apego y vínculos, y otras técnicas útiles en la práctica terapéutica (mindfulness, teoría polivagal, BMC y DMT).
¿Estás pasando por una situación personal compleja (ruptura, duelo, maternidad/paternidad) y te sientes desbordadx? ¿Estás en un momento en el que el estrés y la ansiedad dificultan tu día a día? ¿Sientes tu mente y tu cuerpo acelerados? Todxs en algún momento de nuestras vidas podemos sentirnos perdidxs, sobrepasadxs, agotadxs.
¿Cómo trabajo y cómo puedo acompañarte? Te acompaño en situaciones de estrés, ansiedad, agotamiento físico y emocional, miedos, bloqueos, baja autoestima, aceptación corporal, dificultades en las relaciones, procesos complejos (ruptura, duelo, maternidad /crianza, cambio de residencia), heridas emocionales, y somatizaciones.
Mi enfoque es integrador y no patologizante.
Trabajaremos de forma activa con aquello que te desestabiliza o te bloquea, poniendo el foco en la solución, en tus recursos internos y en el presente. Propongo integrar el trabajo cognitivo, emocional y corporal en el proceso terapéutico, para lograr los cambios desde un autoconocimiento profundo, desde tu interior, poniendo énfasis en accionar tus propios recursos de resiliencia. Cada persona es única, cada proceso es único, por eso la terapia será la que tú necesites.
La primera consulta es gratuita (30 min). Se trata de un primer contacto para conocernos, ver en qué momento estás y cómo puedo ayudarte en tu proceso. Sentir conexión y confianza son la base para iniciar nuestra terapia. Si es así, agendaremos una primera sesión, en la que ya trabajaremos con objetivos concretos.
Si deseas iniciar un proceso terapéutico, te admiro por ello, y te animo en este viaje. Si decides que te acompañe en tu camino, puedes contactar conmigo ¡Un abrazo!
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Tarifas y servicios