Duda sobre supuesto brote psicótico
He estado dos años tomadno olanzapina, 20mg mas de medio año,10mg un año, 5 mg unos meses y 2.5 unas semanas. El primer diagnostico fue clinica ansioso-depresiva. Me alteré mucho en el trabajo y luego recibí un mail eliminado hacía años, aquello me trastornó y empecé a pensar que me tenían controlada y vigilada.pero esas ideas desaparecieron en unos días. El caso es que el segundo psiquiatra puso que fueron ideas delirantes y rasgos psicoticos y me duplicó la dosis a 20mg, no quiso bajarla, a pesar de que ya no tenía esas ideas. Gracias a mi médico he conseguido dejarla,pero ahora la culpa, la rabia,no me dejan dormir. Me he tomado alprazolam, pero me da miedo porque no duermo pensando que engancha y deja de ser efectivo enseguida. Creo que no tenían derecho a mandarme tanto tiempo ni tanta dosis de antipsicotico y no entiendo como en plena crisis sin poner nada de psicosis me mandaron olanzapina. He leído que solo está autorizada para esquizofrenia y bipolar ,que degenera mucho el cerebro, crea diabetes y sobrepeso ( el sobrepeso lo he sufrido para deprimirme). No me entra el sueño, ya de joven tenia problemas a veces para dormir,pero al bajar la olanzapina a 2.5 apareció, por eso la dejé y no quiero volver a ella, pero las benzodiacepinas me asustan mucho. Anoche con diazepan10 solo dormí 3 horas y esta noche no sé que haré. Alguien ha superado el insomnio sin pastillas, alguna que no enganche tanto y sin efecto rebote, los remedios de plantas n me funcionan. Me han hablado de la acupuntura, pero no sé si creerlo o me tomarán el pelo. Mi madre sufre de insomnio desde hace muchos años y me temo acabar igual, ¿qué puedo hacer para tener sueño?