Tengo miedo. Porque siento que me estoy apagando. Que perdí mis pasiones de antes... mi capacidad para imaginar. Es como si hubiera algo en mi pecho que no me deja sentir del todo. Si abrazo a alguien pienso que por qué lo hago... Incluso con mi papa que era algo que me traía una paz infinita hacerlo.
Es que como si mis pensamientos se hubieran llevado la capacidad de sentir... esa capacidad de sentir es preguntarse por qué. Pasé de tener mucho deseo sexual a estar ahí pero sin estar presente. Necesito volver a vivir como antes... es como si hubiera perdido la fe.
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30 JUL 2015
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Hola Carolina,
La capacidad de sentir es completamente independiente de la capacidad de pensar. Quizás estés dedicando demasiadas energías y demasiada atención a tus pensamientos y por eso estés descuidando tus sensaciones corporales.
Los pensamientos son solo palabras que aparecen en nuestra cabeza, nosotros decidimos la atención que queremos prestarle, mientras que las sensaciones están ahí.
31 JUL 2015
· Esta respuesta le ha sido útil a 0 personas
Hola, Carolina! Con los datos que tengo me resulta un poco difícil darte una respuesta concreta porque necesitaría más datos para saber qué es lo que puede pasar. No sé si tienes pareja y ésto sólo te pasa con ella o te sucede en todos los ámbitos de tu vida, en tu trabajo, si lo tienes, con tus amigos... De todas formas, creo que sería bueno que acudieras a un profesional para poder indagar más en lo que te pasa y buscar soluciones adecuadas a tu problema para que te pudieras sentir mejor y tuvieras una vida más plena. Un saludo.
Esperanza Gago
30 JUL 2015
· Esta respuesta le ha sido útil a 0 personas
Hola Carolina,
Tu pregunta me sugiere dudas como ¿desde cuándo has perdido esa capacidad de sentir? ¿has vivido recientemente algún evento significativo que te pueda estar afectando?
Creo que es importante valorar junto a un profesional todos estos cambios que mencionas. Hay muchos síntomas importante como para no indagar sobre ellos, como por ejemplo la pérdida del deseo sexual, quizá estén mostrando que algo sucede en tu interior y es necesario saber qué pasa para poder cambiarlo.
Un abrazo
Centro Psicología Sandra
