Centros psicológicos especializados en Mindfulness en Álava

Centrarse en el aquí y ahora es el objetivo principal del Mindfulness. Tiene su raíz en el budismo y también es conocido como Atención Plena, ya que se basa en el presente. Cada vez más personas disfrutan de los beneficios de practicar Mindfulness así que si quieres sumarte, contacta con un profesional que te guíe.  Este listado muestra 7 centros de mindfulness en Álava