Autosabotaje

Tengo 23 años.
Llevo un tiempo sintiendome bastante mal y es que hay una chava que me gusta mucho, demasiado. Pero hace poco me doy cuenta que yo tambien le gusto y no se por que mi reaccion es de arruinarlo, me pongo cortante, siento que me deja de gustar un poco al saber que yo le gusto y busco inconsientemente la manera de no gustarle. Que tan tonto es eso?
Quiero dar el siguiente paso y decirle que me gusta (nunca le he dicho que me gusta a pesar de que la conozco hace cuatro años y me ha gustado siempre), y hacerla mi novia y luego pienso que quiza le haria mas daño con esta conducta de autosabotaje.
Quisiera saber a que se debe este comportamiento y que puedo hacer para cambiarlo. Deberia decirle lo mucho que me gusta?
Creo que terminaria arruinandolo todo. De nuevo.