Estado de ánimo autoestima y bienestar social

Hola María, en ocasiones pasamos momentos malos en nuestra vida y necesitamos algo de ayuda para poder superarlos, lo importante es reconocer esos momentos, cosa que tu ya has hecho, y buscar la ayuda que necesitas. Ponerte en manos de un profesional te ayudará a superar el momento actual y a desarrollar herramientas para afrontar otros momentos difíciles que se puedan presentar.
Un saludo.