Lloro y no tengo apetito

Hola Milena!

Gracias por compartir tu experiencia en este espacio :)

Entiendo que te debe de generar mucha impotencia y frustración el desconocer el motivo de tu estado de ánimo actual. En concreto, esos dos elementos que comentas (ganas de llorar muy intensas e incontrolables, y falta de apetito) son dos síntomas que entrarían dentro de un cuadro depresivo; pero también pueden significar otras muchas cosas.

Para poder entender realmente qué te ocurre en tu caso, haría falta conocer más información: tu historia, eventos vitales, situaciones similares previas, tu contexto, tus circunstancias, etc.

Sin duda, son avisos del cuerpo que nos dicen que algo no anda bien por dentro.

Lo que te recomendaría, sería buscar un/a terapeuta que te transmita confianza, y acudir al menos algunas sesiones para ayudarte a comprenderte mejor, e intentar encontrar poco a poco, soluciones.

Espero que pueda servirte de ayuda Milena, si necesitas ayuda, no dudes en contactarme.

Un abrazo Milena

Patricia García - Psicóloga Sanitaria (nº Colegiada: O-03174)
Atención Presencial y Online