Me gustaría saber cómo afrontar una crisis de autopercepción por tema familiar
Tengo 22 años, 18 años de mi vida vivi con mi madre, en lo que posteriormente se fue a vivir a otro pais. Yo entre en la universidad apenas ella se fue y me vine a vivir con mi papa y su pareja, quien tiene una hija. La relación ha sido compleja en el pasado sin embargo desde que empece a vivir a aca he trabajado en aspectos de mi misma para poder mejorar la convivencia con la esposa de mi papa a quien le tomado mucho cariño. Sin embargo, dado la situacion de pandemia tengo muy poco contacto con mi mamá y finalmente paso mucho tiempo aca con la esposa de mi papa y mi hermana. Mi hermana antes del matrimonio de su mama con mi papá,fue siempre hija unica y muy muy mimada. Ahora en el presente mi hermana tiene 16 años y me sucede que en general -pese a que la esposa de mi papá se dice que ambas somos sus hijas-, el trato es muy distinto, y en general siempre esta llenando de elogios a mi hermana por elementos que yo siempre hago pero nunca me comenta nada -por ejemplo, siempre me encargo del aseo de la casa, todos los dias, todo el año, pero mi hermana lava los platos un dia y le esta haciendo una celebracion casi-. No se realmente como trabajar esto, se que puede deberse a un tema de que necesito ese apoyo que me daba mi madre, pero ahora no estoy con ella y necesito tener mis propias herramientas para trabajar en esa parte, porque yo creo que tambien debe deberse a la autoestima. En este sentido, las criticas que siento, que pudiesen ser o no con buena intencion desde mi hermana y la esposa de mi padre han recalado fuerte en la forma en como me siento conmigo misma. Me siento juzgada, que realmente mi unico apoyo soy yo, que solo sirvo para mantener en orden la casa, para hacer favores y que no me aman por quien soy, lo que si sentia con mi madre. ¿Cómo hago para que todo esto no me afecte a mi autoestima?
