Pensamientos repentinos sin sentido

Realizada por FA · 10 may 2023 Neurosis

Hola, quería consultar por un tema que me lleva pasando varios meses sin llegar a ser un problema muy grave pero que me tiene con la mosca detrás de la oreja. El caso es que a veces, sobretodo cuando no estoy concentrado en nada (al irme a dormir por ejemplo) me vienen palabras o frases sin sentido a la mente, por ejemplo: "qué bien si" o "teléfono" son cosas sin sentido y suelen ser cortas, como eyecciones de 1-3 palabras. A veces también si a lo largo del día he escuchado hablar mucho a una persona (viendo una serie o hablando con alguien) me vienen a la mente las ideas como con su voz y su forma de expresarse, me pasa cuando estoy en modo automático sin prestar atención plena en nada. Llevo algo más de 6 meses con un trastorno de ansiedad diagnosticado y tengo miedo de que esto pueda ser algo más (una psicosis) o simplemente un síntoma obsesivo. Cabe resaltar que soy bastante neurótico en general.

Respuesta enviada

En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente

Ha habido un error

Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.

Reserva cita online inmediata por 40€

Recibe atención psicológica en menos de 72h con profesionales colegiados y eligiendo la hora que más se adapte a tus necesidades.

Mejor respuesta 11 MAY 2023

Hola FA comprendo que estés preocupado por estas experiencias que estás teniendo.

Las experiencias que mencionas, como las palabras o frases sin sentido que aparecen en tu mente, así como las ideas que se presentan con la voz y la forma de expresarse de las personas que has escuchado, pueden ser fenómenos comunes en la mente humana. A menudo, nuestra mente tiene pensamientos espontáneos o recuerdos que surgen sin una conexión aparente o sentido claro.

La ansiedad y el estrés pueden afectar nuestros pensamientos y percepciones, y es posible que estén contribuyendo a estas experiencias. La preocupación constante y la hiperfocalización en los pensamientos pueden intensificar los síntomas de ansiedad y hacer que estos pensamientos intrusivos sean más prominentes.

Es importante recordar que una psicosis implica una serie de síntomas más complejos y persistentes, como alucinaciones o delirios, que alteran significativamente la percepción de la realidad. Si tus experiencias se limitan a palabras o frases cortas sin sentido y no te causan un malestar grave o una interferencia significativa en tu vida diaria, es menos probable que se trate de una psicosis.

Sin embargo, dado que estás preocupado y que ya te han diagnosticado trastorno de ansiedad, sería recomendable que hables con tu terapeuta. El podrá evaluar tus síntomas de manera más precisa y brindarte un diagnóstico adecuado, así como recomendarte el tratamiento más apropiado en tu situación.

Recuerda que buscar ayuda profesional es importante para comprender mejor tus experiencias y recibir el apoyo necesario. Podrán brindarte herramientas y estrategias para manejar la ansiedad y los pensamientos intrusivos que estás experimentando.
Un abrazo
Begoña
Terapia Online

Begoña Perez Psicólogo en Murcia

569 respuestas

738 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

Psicólogos especialistas en Neurosis

Ver más psicólogos especializados en Neurosis

Otras consultas sobre Neurosis

Explica tu caso a nuestros psicólogos

Haz tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.

50 Es necesario escribir 11250 carácteres más

Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia.

Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán llevar tu caso personalmente.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

Introduce un apodo para mantener tu anonimato

Tu consulta está siendo revisada

Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada.

Si necesitas atención psicológica inmediata, puedes reservar una terapia en las próximas 72h y a un precio reducido de 40€.

Esta consulta ya existe

Por favor, utiliza el buscador para conocer la respuesta

psicólogos 11250

psicólogos

preguntas 11250

preguntas

respuestas 43700

respuestas