¿Cómo salir de un estado ansioso-depresivo, después de 8 ó 9 años?
Mi comentario sería demasiado largo ya que llevo a la espalda demasiada carga. Si pudiese tener más espacio lo explicaría con todo detalle. Lo que puedo decir es que estoy en tratamiento psiquiátrico ... Ver consulta
Deberías de poner en orden tu vida. Como dices que llevas demasiada carga te recomiendo una terapia emocional. Gestalt o constelaciones familiares. Eso sí, buscando un buen profesional de tu zona.