Buenos días,
Quiero saber cómo puedo superar la fobia a contraer el sida. Acabo de empezar a trabajar en un hospital y cuando viene algún drogadicto me entra este miedo. ¿Qué puedo hacer?
Gracias,
Un saludo
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Hola Fran, te aconsejo informarte bien de como contraer el sida porque la información da más capacidad de control y seguridad. Por otro lado puedes hacer ejercicios de relajación antes de ir a trabajar. También mirar si hay otros factores de tu vida que te preocupen o te produzcan ansiedad, ya que a veces las fobias aparecen cuando hay algo en nuestra vida que nos preocupa y se focaliza en alguna fobia. Saludos. ARBOR PSICOLOGIA BARCELONA
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