Problema alcohol
Buenas tardes.
A veces bebo demasiado hasta llegar a un punto que pierdo el control de mis actos y realmente nose ni lo que hago. Esta situacion solo me ocurre a veces y cuando suelo salir en grupo. Tengo pareja, no soy de salir solo con amigos siempre o casi siempre que salgo a beber salgo con mi pareja y amistades. Mi pareja esta harta de que pierda el control cuando bebo. Estoy en una situacion en la que si sigo así perdere a mi pareja y es lo ultimo que deseo en la vida. Nose si la solucion seria dejar radicalmente de beber o entrenar tecnicas de autocontrol con la bebida para evitar estas perdidas de conciencia y de rumbo. Por favor si alguien me pude guiar le estare muy agradecido.