¿Un psicólogo puede enseñarme a enfrentarme a una oposición?

Estoy pensando en buscar ayuda a partir del próximo curso a alguien que pueda ayudarme con las oposiciones y no sé si el psicólogo es el profesional adecuado.
Estoy buscando un profesional que me enseñe técnicas de estudio, a enfrentarme a una exposición oral (me dan pánico y me pongo a temblar) y también, necesito ayuda para dejar de auto-boicotearme; este año es la 2° vez que opositor, y en ambos casos en la recta final he dejado de esforzarme ya que yo misma me mandaba mensajes diciéndome que no valía de nada tanto esfuerzo, que nunca lo conseguiré, que no hay oportunidades para los que entran por primera vez...; y de vez en cuando aparecen algunos fantasmas del pasado, en concreto, una maestra que durante años me repitió hasta la saciedad que no era válida, que mis esfuerzos nunca servirían de nada.... y hoy en día, siguen afectándome esas palabras e incluso llego a pensar, que esa mujer ha sido la única persona que ha sido sincera conmigo.
Volviendo a mi pregunta, ¿Es el psicólogo el profesional adecuado para enseñarme a estudiar y a enfrentarme a una exposición oral?