Crisis existencial a traumas del pasado

Realizada por Norma Suárez mayorga · 4 feb 2021 Autoestima

Debido a traumas d mi niñez y mi adolescencia el padre d mi hija me engaño con mi prima me siento mala persona me siento insegura estoy actuando mal N me valoro como persona soy ofensivo y agredo a las personas. Debido a todo eso estoy teniendo problemas en mi relación. Últimamente tuve una forma d actuar muy mal y mi relación está por terminar.quiero valorarme respetarme quererme N sentirme mens que los demás . N tener inseguridades

Mejor respuesta 5 FEB 2021 · Esta respuesta le ha sido útil a 2 personas

Hola Norma. Lamento mucho la situación por la que estás pasando y agradezco que lo compartas aquí.
Es cierto que los traumas de la niñez pueden afectar a la vida de la persona y cómo gestiona sus emociones más adelante. Afecta a la autoestima y a la confianza en una misma, y esto se ve reflejado en las relaciones. Es positivo que reconozcas que quieres valorarte, porque ese es el primer paso para poder hacerlo y para trabajar en ello. A veces es uno de los pasos más complicados de dar, pero tú lo has conseguido. Te aconsejo en este caso a que contactes con algún profesional para trabajar en tu autoestima y en tu gestión emocional, de forma que puedas avanzar y llegar a valorarte como te mereces. Te invito a contactar conmigo, si finalmente te decides, porque estaré encantada de ayudarte y de que trabajemos en equipo para que recuperes el respeto que te corresponde y puedas afrontar la situación con bienestar.

Mucho ánimo y un fuerte abrazo.

Sandra Machado
Psicóloga en SYA Psicología

Sandra Machado y Alba Rodríguez Psicólogo en Córdoba

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