No me interesan las personas

Realizada por Sty · 1 mar 2021 Problemas psicológicos

No me interesa tener amigos, porque si los tengo me aburro fácilmente de ellos, la única persona que considero familia es mi madre, antes de la pandemia no salía para nada que no sea necesario (como la universidad) y siento que lo único que necesito en cuestión de relaciones sociales es mi novio, que satisface equilibradamente mis necesidades de soledad y compañía. Las reuniones me producen indiferencia, así que suelo evitarlas, así como cualquier evento que involucre personas.

Vi en la página una consulta similar, también siento que debería intentar encontrar el modo de hacer amigos, porque fuera de las dos personas que mencioné en esta consulta, no tengo a nadie más. Mi madre es una persona perfectamente sociable con amigos, y mi novio una persona más introvertida pero que aprecia enormemente a los amigos que tiene, como tal, tienen más personas con las que relacionarse. Pero siento que por no dejarme sola, mi novio desatiende sus necesidades sociales para estar conmigo (fuera del trabajo) y no deseo eso.

En aquella consulta le recomendaron visitar un enlace sobre la Alexitímia, con la cual tengo muchas similitudes también. Suelo aislarme, a veces puedo ser conformista, no siento interés en las amistades, muy pocas veces demuestro mis emociones en público, aunque puedo actuar de modo más amigable frente a las personas. Pero, me pregunto ¿Un alexitímico puede tener fantasías extremadamente recurrentes, vivir imaginando 24/7? Mi interior siempre está estático a menos que haya algo lo suficientemente importante que me haga sentir...algo. Y eso suelen ser las fantasías, he vivido así desde que tengo memoria, imaginando.

Otro problema son las metas, soy incapaz de tener metas personales a corto o largo plazo, solo puedo vivir el presente, no importa cuanto lo intente o cómo lo intente, no siento interés por nada que no sea el presente. Pensar en esto me deprime mucho, por que suelo creer que mi novio y mi madre merecen a alguien más rico interiormente que yo, así que suelo despreciarme y menospreciarme mucho.

Como datos adicionales, mi padre murió cuando tenía 13 años y logré verlo en su agonía. De pequeña fui bastante sobreprotegida y siento que no tuve una socialización adecuada, era muy cerrada a pesar de que no me gustaba estar sola, me sentía y me siento incómoda al estar sola en un ambiente lleno de personas.

Me gustaría tener más facilidad para apreciar y mantener amigos, así como mejorar como persona, tener empatía hacia los demás, pero me resulta difícil encontrar ayuda, especialmente con la coyuntura.

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Mejor respuesta 1 MAR 2021

Buenos días Sty,

es un placer saludarte, me llamo Ana.

En primer lugar, no me arriesgaría a darte un diagnóstico de Alexitimia con los datos aportados y sin una previa evaluación, aunque si que es cierto que algunas de las cosas que comentas podrían encajar en ese perfil, pero no lo considero como una totalidad.

En segundo lugar, habría que valorar varios aspectos como el origen de la conducta, tus aspectos personales, la gestión del duelo de tu padre, etc. y sobre todo, saber un poco más en profundidad hasta donde te genera malestar o te influye en tu vida esta situación de desagrado social.

Por ello y para alcanzar los objetivos terapéuticos que planteas al final de la pregunta, te recomendaría que empezaras un proceso terapéutico donde poder exponer claramente todo esto que te ocurre.
Si así lo deseas, yo estaría encantada de atenderte y de ayudarte a esclarecer esta situación.

Un abrazo,

Ana.

Lydia Barbas González Psicólogo en Madrid

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