¿Qué hacer cuando mi pareja se agobia y quiere un tiempo?

Realizada por rubita. 31 Julio 2012 24 respuestas

Hola, buenos días,
tengo un problema y necesito que me ayuden. Hace una semana mi novio me dijo que estaba agobiado. Fue porque yo le notaba algo raro y discutíamos más y me dijo que se estaba desilusionado con nuestra relación y que no estaba a gusto. Yo me hundí. Hemos estado hablando estas semanas y ha sido un poco complicado.

Él dice que sí que está seguro de que me quiere y quiere que todo sea como antes... Nunca le había visto llorar... Dice que a lo mejor he estado muy encima de él, que quiere hacer más cosas sólo, que yo también debería hacerlo, que así no es feliz. También dice mi carácter no cambia, que no le gustan mis maneras de hacer las cosas y de decirlas. Y, de hecho, creo que lleva razón porque tengo mucho carácter. Entonces me dijo que igual necesitaba un tiempo para valorar pero que tenía miedo de perderme y lloraba. Me dijo también que igual él lo estaba haciendo mal porque, creo yo, se lo traga todo y no me cuenta nada hasta que estalla. Y me dijo que llevaba razón, que como soy yo la que estoy a su lado, lo paga conmigo y que ha entrado en una dinámica negativa en la que todo le parece mal.

Le he pedido que me deje ayudarle, que yo me arrepiento de mis errores. Estos días no he querido agobiarle y ha sido él el que me ha hablado. Nos hemos visto en el pueblo. Lo que pasa que como yo no entiendo bien sus motivos he sido muy cargante al preguntarle todo el rato si era verdad que me quería y si era cierto que me echaba de menos. Él dice que así le agobio más y que no le ayudo si le digo todos los días lo mismo cuando ya me ha dicho lo que siente. Me pide que le deje tiempo, que acepta mis disculpas pero que ahora quiere desconectar y estar solo, que le duele pero que lo mejor es que lo hayamos dejado un tiempo para darnos cuenta de todo. Pero no sé si es porque me está dando un ultimátum para que cambie mi actitud o qué.

Me pide, por favor, que no esté mal porque así no le ayudo tampoco a él. Llevo 3 años con él y no quiero perderle. ¿Cómo tengo que comportarme ahora que parece que es obvio que ya no estamos juntos? ¿Sabrá perdonarme? ¿Esto se va arreglar? Sí que es verdad que cuando hablamos normal, no se agobia y está súper majo. Además, dice que es mejor que nos veamos porque sino no puedo ayudarle a superarlo. Tengo miedo de perderle y que todo se enfríe... ¿He de confiar en que de verdad quiere arreglarlo aunque me diga que era mejor separarnos un tiempo para darnos cuenta de que queremos estar juntos y poder desconectar? Yo quiero que vea mi cambio de actitud también. Ayudadme, por favor, espero respuesta rápido. Gracias.

24 Respuestas de psicólogos y usuarios de MundoPsicologos.com

  • Mejor respuesta

    Voy a bajar al ruedo: prepárate y lee esto con atención, por favor. La verdad desnuda es que desde fuera está claro que tu pareja está saturada de ti y de vuestra relación. Cuanto antes lo aceptes y mires para otro lado, mejor será. Yo en tu caso no albergaría la menor esperanza de que volváis a estar juntos. Las historias que tienen estos patrones nunca se enderezan. Sin embargo, él está intentando dejarte poco a poco, para que os duela menos y no le veas como el malo de la película. Por eso, además, te echa la culpa a ti, que, según él, eres la que tiene que cambiar porque eres ostigante y no sabes hacer las cosas por ti misma.

    Tú no tienes que cambiar, tú tienes que demandar a tu pareja lo que necesitas y sentirte cerca de él y en todo caso él es el que no está a la altura de vuestra relación. Él debería darte el afecto y la compañía y si ya no está dispuesto a hacerlo, desaparecer y no estar haciéndote líos porque él no tenga claros lo que quiere. Lo más probable, incluso, es que tenga a otra persona o que haya conocido a alguien y se sienta culpable y fatal consigo mismo.

    Te voy a decir algo muy claro: a ti es a la primera que no te interesa una relación así porque este hombre no te da el respeto, el cariño ni la atención que tú necesitas y harías muy bien si te enfrentaras a que se está comportando como un cobarde, que no le importa tu dolor y que mejor estarías planteándote cómo buscar a una persona que sí te haga feliz. LO MAS IMPORTANTE: Tu planteamiento es er

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    Subido el 02 Agosto 2012

    Tú Eres Protagonista - Psicólogía De La Vida Diaria Madrid

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    • Mi respuesta es que no te quiere, eso es eufemismo, decir las cosas con decoro y delicadeza para quedar bien. Quien te quiere te busca, así de simple. Yo de ti lo dejaría por tu bien. Y nunca te sientas culpable. Que te quede siempre claro que para el amor no hay tiempo. Si quieres a una persona es para compartir cosas con ella aunque cada uno tenga su propio espacio, pero sin dejar la relación en ningún momento temporalmente. Suerte, espero te haya servido de algo.

      Subido el 09 Diciembre 2014

      Anónimo
    • Voy a contestar a esta pregunta, aunque supongo que a Rubita ya no le será de ayuda mi respuesta, pero espero que pueda ayudar a otras personas con problemas similares.

      Creo que cuando uno de los miembros de la pareja decide "darse un tiempo" sume al otro en una posición de incertidumbre que claro está puede aceptar o no.

      La incertidumbre es algo que las personas solemos tolerar bastante mal (unos mejor que otros, claro) Nos coloca en una situación de miedo a perder a la pareja.

      En ese miedo intentamos acercarnos y como la otra persona nos pide espacio lo que conseguimos es alejarle. Desde mi punto de vista en este caso sería conveniente dar espacio a la pareja ya que esto es lo que está pidiendo.

      No creo que en esta pareja haya que perdonar nada. La pareja se construyen y aprenden, en este caso ella debe aprender a mantener el espacio individual de cada uno y él a expresar sus emociones.

      Nada más espero que os sea de utilidad en casos parecidos, si os puedo ayudar en algo más no dudéis en contactar conmigo.

      Un saludo, Paloma.

      Subido el 30 Septiembre 2014

      Psicología Europa Pozuelo de Alarcón

      671 respuestas

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    • Hola. En toda relación se mezclan rasgos del carácter de cada uno de los miembros y eso, muchas de las veces, no es fácil de compaginar. Una relación de amor nunca es sufrimiento, sino por el contrario, es respeto, intimidad, comunicación, comprensión y, sobre todo, complicidad. Para mantener la dinámica amorosa, es importante que tengáis una adecuada comunicación, que garantice la salud de ambos y sobre todo, entre vosotros. Por ello, quizá deberías hablar con él y comunicarle cómo te sientes con respecto a este tema. Ese es tan solo el principio que garantiza la salud en la pareja. Después, hay que saber expresar y dejar espacio para que el otro se exprese. A partir de aquí, se trata más bien de pactos entre vosotros que cubran vuestras necesidades, ya sea desde el deseo de mantener la relación o de seguir cada uno con su camino. Tienes derecho a sentirte bien. ¡Salud!

      Subido el 15 Septiembre 2014

      4 respuestas

    • Mira,

      ¿Sabes qué? A mí me pasa lo mismo en este momento me pidió tiempo y se fue con la hermana y no me gustó para nada. Me hizo que me destrozara y sí, hemos tenido discusiones, pero esta discusión no fue tan grande y se fue y ya van 6 días y no me responde ni un mensaje y eso que no le recuerdo problemas solo mensajes bonitos y alegres pero ni eso. Y al cuarto día hasta le llevé ramo de rosas a su trabajo porque hace mucho que no lo hacía y era para hacerla sentir mejor y que se alegrara pero siguió triste y solo dijo gracias y a mi me duele mucho mi corazón, mi pecho y no sé qué pasa en realidad.

      Ella es ingeniera y le ayudé para pagar su escuela y yo no hice nada por mi y ahora ella es profesional y en su ambiente está rodeada de personas profesionales y yo no soy profesional hablando laboralmente. ¿Sabes que he pensado en matarme? Y lo e intentado pero me faltó ese algo para hacerlo, solo me marque el cuello y me fui con mi mama a casa para no sufrir su espera.

      Pero yo siento que el tiempo que me pidió es para olvidarme a la fuerza o no sé que pasa en realidad, me llegan muchas cosas en la mente pero yo pienso que te olvides de él pero no completamente, ten fe y esperanza. Pero no mucha para que cuando te diga que no a ti no te duela tanto y si te dice que sí te alegres mucho pero con cuidado y mucha precaución a seguir. Échale ganas mujer que también hay hombres como yo a los que pasan estas cosas.

      Subido el 08 Agosto 2013

      Triste y con Fe
    • Te digo lo que pienso y sin ofender a nadie. Los hombres cuando tienen esa actitud de no quererte cerca es porque está con otra o lo pretende, y para colmo te hará hacerte sentir culpable, si realmente está agobiado y te quiere haría lo posible por divertirse contigo dando paseos con los amigos y entre los dos intentaría salir de la rutina juntos.

      Subido el 16 Julio 2013

      Anónimo

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