¿Por qué tengo ansiedad?
La ansiedad como señal de que algo funciona mal. Tal y como la fiebre nos indica que nos pasa algo en el cuerpo, la ansiedad nos dice que algo en el psiquismo no funciona bien.
El término ansiedad evoca variables tanto biológicas (mareos, falta de respiración, taquicardias…) como psíquicas.
Psíquicamente la ansiedad, la angustia, tienen la función de señal, aviso, tal y como el dolor en el plano corporal. Nos indica que algo va mal. La angustia se puede definir como el temor a "algo desconocido".
Generalmente la ansiedad aparece ante situaciones donde nuestro psiquismo no puede tramitar las diferentes emociones y sensaciones que tenemos. Es decir, la dificultad de algunos sujetos en elaborar lo somático por vía psíquica. Al producirse cualquier tipo de tensión, excitación, el sujeto en cuestión, en lugar de elaborarlo psíquicamente, lo padece con el cuerpo.
El complejo sintomático propio de la ansiedad está caracterizado por excitabilidad general, espera angustiosa, perturbaciones de la actividad cardiaca (palpitaciones, arritmias breves, taquicardia) y de la respiración, sudoración, temblores y convulsiones, bulimia, diarrea, vértigo, sensaciones de hormigueo, adormecimiento y cierto tipo de fobias.
¿Cómo se puede tratar?
La psicoterapia está especialmente indicada para este tipo de dolencias, pues su cometido es hacer que el sujeto tenga acceso a la palabra, a la elaboración simbólica, es decir, que el sujeto hable con otra cosa que no sea su cuerpo, alcanzando una elaboración psíquica de aquello que por ahora sólo discurre a nivel somático.
Las informaciones publicadas por MundoPsicologos no sustituyen en ningún caso la relación entre el paciente y su psicólogo. MundoPsicologos no hace la apología de ningún tratamiento específico, producto comercial o servicio.
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