Creo que soy hipocondríaco

Realizada por Mauro · 6 nov 2017 Terapia cognitivo-conductual

Bueno, primero, he de aclarar que yo siempre he sido bastante exagerado desde pequeño con el miedo a morir cuando enfermaba. Pero estas "crisis" se me pasaban y continuaba con mi vida normal. Este año, me presenté a la selectividad, y creo que el agobio y el estres que me causó me desarrolló una grave crisi de hipocondría. Empecé a tener sintimas físicos, cansancio, llagas en la boca, fiebre, falta de apetiro etc. En fin, supongo que seria por el estres, pero yo llegué a estar totalmente convencido de que padecía leucemia. Al terminar selectividad, los sintomas desaparecion pero mis miedos no. Al minimo cambio en mi cuerpo, ya estoy buscando si podria ser una enfermedad grave. No puedo dejar de preocuparme por todo. Me de un miedo increible morirme joven, y sufrir una enfermedad que va a matarme. No puedo soportar la idea de que en cualquier momento alguien de mis seres queridos o yo mismamente puedo caer enfermo. Llevo ya así 7 meses, y es insoportable, ya no se que hacer, he intentado de todo, he buscado mucha ayuda, medito a diario, pero mis miedos no desaparecen, vivo obsesionado y no puedo disfrutar de los momentos, porque siempre estoy preocupado con una enfermedad u otra.

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Mejor respuesta 7 NOV 2017

Buenos días Mauro,
Por lo que cuentas, lo estás pasando muy mal con el miedo e enfermar o a morir.
Las fobias pueden llegar a condicionar muchísimo el día a día.
En tu caso, parece que está siendo así y que eres muy consciente del malestar que estás sufriendo.
Creo que en tu caso es necesario comenzar una terapia con un psicólogo general sanitario, para que pueda ayudarte.
Un abrazo.

Amaya Marcos Psicólogo en Madrid

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