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Terapia cognitivo-conductual

La terapia cognitivo-conducutal ataca a la raíz del problema de dos maneras: los procesos mentales, como los pensamientos, y la conducta de la persona, es decir, sus actos. Los profesionales especializados en este tipo de terapia ayudar al paciente a reflexionar sobre la manera de pensar que tiene y aquellos actos que realiza.

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