¿Es posible dejar de ver a mujeres?

Realizada por Jose amado · 29 dic 2017 Terapia cognitivo-conductual

Mira lo que pasa es que mi mujer le molesta que yo vea mujeres, sea su cuerpo o otras partes, yo la amo mucho y hay partes que lo hago, pero otras no y no la quiero perder como puedo lograrlo.

Respuesta enviada

En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente

Ha habido un error

Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.

Reserva cita online inmediata por 40€

Recibe atención psicológica en menos de 72h con profesionales colegiados y eligiendo la hora que más se adapte a tus necesidades.

Mejor respuesta 30 DIC 2017

Hola Jose. Entiendo, por lo que dices, que tu querrías dejar de mirar mujeres pero hay un impulso que no puedes dominar. Creo que es importante que seamos capaces de hacer lo que queramos y no hacer lo que no queramos. Es decir, poder controlar nuestros impulsos. Te aconsejo que anotes en qué situaciones te ocurre, qué es lo que piensas antes de hacerlo y que trates de evitar esas situaciones y esos pensamientos. También puedes sustituirlo por otra acción; algo que también te guste y te relaje.
Pero todo esto debes hacerlo porque tu lo decides, no porque lo decida tu mujer. Solo tendrás éxito si tu realmente quieres conseguirlo.

María José Catalina Psicólogo en Sevilla

208 respuestas

527 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

31 DIC 2017

Estimado Jose,

Habría que analizar la situación y la forma en que lo haces. Si te refieres a que miras a las mujeres porque te gusta alguna parte de su físico (pelo, ojos, pecho, trasero, piernas, etc.), no tiene por qué ser malo. Distinto sería si fuese algo obsesivo o si faltases el respeto a las personas o te hiciese perder la concentración y afectase a las restantes facetas de tu vida. No tiene que tener relación con el amor, puedes por ejemplo ver fotos de chicas en bikini en el ordenador y masturbarte, pero seguir enamorado locamente de tu esposa y ser fiel a ella. Si te encuentras en esta situación, piensa en hablar con ella e intenta convencerla. Solamente eres tú quien debe decidir en cambiar esta conducta si no excesiva. Los humanos tenemos siempre necesidad de mirar y de disfrutar con lo que miramos.

Un cordial saludo.

Rafael López Azuaga Psicólogo en Cádiz

951 respuestas

2850 votos positivos

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual

Ver más psicólogos especializados en Terapia cognitivo-conductual

Otras consultas sobre Terapia cognitivo-conductual

Explica tu caso a nuestros psicólogos

Haz tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.

50 Es necesario escribir 11250 carácteres más

Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia.

Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán llevar tu caso personalmente.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

Introduce un apodo para mantener tu anonimato

Tu consulta está siendo revisada

Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada.

Si necesitas atención psicológica inmediata, puedes reservar una terapia en las próximas 72h y a un precio reducido de 40€.

Esta consulta ya existe

Por favor, utiliza el buscador para conocer la respuesta

psicólogos 11250

psicólogos

preguntas 11250

preguntas

respuestas 43700

respuestas