Por qué me siento tan desmotivada y confundida

Hola, tengo 25 años y hace unos días me separé de mi novio, estuvimos casi un año y medio juntos. No sé bien desde cuándo me siento tan desmotivada pero esto viene desde hace mucho antes que él y que la pandemia. Con la pandemia creo que terminé de tocar fondo porque me hundí en la rutina, pero desde hace unos meses atras me sentía cansada y desmotivada, dudo de si realmente estuve enamorada de mi novio, de si lo ame, a pesar de que cuando lo dije lo sentia de verdad, dudo de todo lo que viví todo este tiempo con él, no sé si es parte del proceso o si realmente me mentí a mí misma todo este tiempo, porque nunca estuve del todo conforme con él, pero sin embargo quería que me respete y respete mis límites como al principio cuando nos conocimos pero nunca lo logré, y eso hizo que me encapriche cada vez más y creo que me obsesioné con eso tanto que hasta me descuidé a mí misma por completo. Y me siento así de aburrida con mi vida desde que terminé el secundario. Recuerdo que hubo momentos en que amé mi carrera, estudio profesorado en historia, y otros como ahora en los que me aburre por completo y me siento totalmente incapaz de terminarla, y confundo el aburrimiento con la tristeza y el cansancio. Me siento atrapada, y llegué a esta edad en la que no sé qué hacer y si realmente elegí bien mi carrera o simplemente me estoy mintiendo como con mi ex novio de que me gusta cuando realmente no me gusta. Ya estoy cansada de mí misma y de sentirme así.