Sentir que estás en un sueño. ¿Vivo en modo automático?
Hola comunidad, soy mujer y tengo 20 años. A lo largo de mi vida he llegado a tener esa sensación de "estar dentro de un sueño" cuando evidentemente es la vida real, tengo recuerdos muy exactos de sentirme así de niña cuando la sensación me duraba un par de horas. Ahora en mi actualidad tengo esa sensación todos los días, ahora se siente como un sueño largo donde siento que algun día simplemente despertaré. No sé con exactitud cuando empecé a sentirme así, siento que vivo en modo automático y es fácil porque actualmente no estudio ni trabajo. Despierto a medio día, hago la comida para mi hermana y yo, algunos días limpio la casa pero la mayoría son días en cama consumiendo películas o videojuegos hasta que llega la noche donde platico con mi novio.
Un familiar cercano tuvo una cirugía de urgencia hace dos días, yo estoy cuidando de ella y al escuchar a mis familiares hablar sobre el miedo que sintieron cuando yo estuve cerca a ella sin llegar a sentir la gravedad de la situación. Es como si nunca me diera cuenta de la realidad, no me preocupe porque una vida iba a depender de mis cuidados sino que solo "lo hice porque debía hacerlo " como si fuera un robot programado a hacerlo sin pensar nada más. Desde niña era así pero con el tiempo se ha extendido los tiempos de duración, si era la graduación yo veía a mis compañeros batallar con la idea de no volvernos a ver desde días antes y yo lo sentía hasta días después. Yo lo veo como si mi cerebro intentará anular sentirse mal.
A veces si llego a sentir cosas diferentes como el miedo, un ardor frío desde la nuca hasta la frente al enterarme que estoy cerca a ser expulsada de la universidad por inactividad o enojo al recordar a un familiar que abandonó a su familia por mantener una relación extra marital o estrés por sobre pensar en como será el futuro.
En cuanto a los sentimientos buenos, siento que debería sentirme feliz porque si bien mi vida no me encanta en este momento no hay situaciones malas dentro de ella entonces supongo que debo sentirme bien porque no está sucediendo nada malo pero no es un sentimiento de felicidad genuino
