Mi ex y yo estuvimos saliendo por más de cinco años de forma intermitente. Nos seguimos viendo después, pero nunca como simples amigos. Hace un mes me enteré de que se iba a casar con otra mujer que conocía del colegio y que vive en su país de origen, cinco meses después de que lo dejáramos. A menos de un mes para la boda nos hemos acostado un par de veces, y quiere que nos veamos de nuevo.
No se si debería seguir viéndolo o no. O si debería contárselo a su prometida. Estoy hecha un lío.
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2 ABR 2018
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Hola María,
Como dicen mis compañeros no podemos decirte qué hacer, es una decisión que solo puedes tomar tú.
Mi consejo es que dediques un tiempo a pensar en qué te aporta esta relación y que analices si continuar con ella te hace bien o mal. Si la respuesta es que te hace más mal que bien, porque, por ejemplo, te sientas utilizada, mi sugerencia es que inteste no contactar con él para ponértelo más fácil. Para evitar el contacto podrías intentar, entre algunas cosas, distraerte practicando actividades que te gusten, saliendo con amigos o familia o escribiendo “por qué no te viene bien quedar con esta persona”. Los argumentos que escribas pueden darte fuerzas para alejarte.
Entiendo que estar en tu situación es complicado, así que te animo a que busques asesoramiento psicológico, pues puede ayudarte a identificar qué necesitas y ayudarte a tomar una decisión.
30 MAR 2018
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Hola María, encantado.
Comprendo que esta situación te esté causando confusión. Desde aquí no podemos (ni tampoco sería conveniente) decirte lo que debes hacer. Ante las dos preguntas que te planteas te animo a preguntarte: ¿Para qué lo haría, con qué objetivo? ¿Qué espero conseguir? ¿Es probable que ocurra o es una fantasía? ¿Es bueno para mi hacer esto o estoy repitiendo cosas que ya me hicieron sufrir en el pasado?
En cualquier caso, sería conveniente que puedas contar con un acompañamiento profesional y protector en este proceso. Por ello, t animo a buscar un/a psicoterapeuta con quien te sientas a gusto, comprendida, aceptada tal y como eres y protegida. Personalmente te recomiendo una terapia en la que se preste especial atención a tus emociones, la relación con tu terapeuta y el cuerpo, como la psicoterapia humanista integrativa.
Si quieres, puedes contactar conmigo, estaré encantado de acompañarte en lo que necesites.
