11 MAY 2023
Hola a todos. Llevo 20 años casada con mi marido y un hijo en común de 17 años. Nunca ha tenido estabilidad laboral y tras la pandemia, sucedieron una serie de sucesos dramáticos como la muerte de su ...
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15 MAY 2023
Hoola Maria lamento mucho escuchar que estás pasando por una situación tan difícil y llena de incertidumbre. Es comprensible que te sientas confundida y que necesites consejos para manejar esta situac...
3 MAR 2023
Me cuesta perdonarme los errores diarios, cuando establezco relaciones con las personas al irme a veces pienso que hice el ganso, que tal vez metí la pata, me mostré demasiado "natural" o pude hacer d...
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5 MAR 2023
Hola Angeles, entiendo que te cuesta perdonarte tus errores diarios y te sientes muy crítica contigo misma. Esto puede ser un patrón de pensamiento negativo que te está afectando emocionalmente y caus...
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14 FEB 2023
Buenas tengo una relación de hace 4 años ya casi vamos a cumplir 5 tengo 22 años y hace casi un 1 año nos casamos por cuestiones legales xq queríamos viajar juntos. Hace poco tuvimos una crisis y nos ...
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15 FEB 2023
Hola Adriana, gracias por abrirte de esta forma a través de este medio. Te hablo un poco desde mi experiencia profesional, acompañada de matices personales. Las parejas son un ente vivo que van cambia...
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8 FEB 2023
Hola, soy mujer, siempre he estado en relaciones tóxicas y la última ha sido la relación más sana y bonita que he tenido. Se ha acabado porque, según mi chico, "soy muy buena, la relación es muy bonit...
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9 FEB 2023
Hola Farfalla,
qué bien que puedas valorar esa salud y belleza de la ruptura que explicas. ¿qué es lo que exactamente quieres hacerle sentir?
Te planteo la siguiente pregunta: ¿crees que debes cambi...
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3 FEB 2023
Algo me esta pasando, tuve unos problemas que me causaron depresión, estrés y ansiedad, pero siempre podía salir de ellos. Porque desde que soy pequeña, cuando he visto que no me gusta lo que estoy ha...
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7 FEB 2023
Hola Artemis, puede ser que estés experimentando una forma de distanciamiento emocional, que a menudo es una respuesta a situaciones estresantes o traumáticas. Este tipo de comportamiento puede ser un...
28 SEP 2022
Hola, soy una mujer de 38 años y tenemos 3 niños de 12, 9 y 2 años. Ambos trabajamos y no tenemos ayuda con la crianza de los hijos.
Llevamos un nivel de estrés considerable y fallamos en la comunic...
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26 AGO 2022
Desde que era niña he pasado por diferentes problemas familiares especialmente con hombres de mi familia que engañaban a mi mamá, abuelita, tía, o eran alcohólicos y yo crecí viendo el sufrimiento de ...
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30 AGO 2022
Buenos días Charlotte,
En primer lugar, gracias por compartir lo que te está pasando.
Son muchas emociones las que sientes y por lo que cuentas es normal que te sientas así. Has vivido relaciones ...
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29 SEP 2020
Hola, tengo 28 años, y últimamente siento no se si es ansiedad o estrés, vivo con mis padres por la situación del país (Venezuela), ellos viajan al campo y me dejan en casa, y en las noches me da much...
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20 MAY 2020
Hola!
Escribo por acá porque necesitaba desahogarme. Tengo 23 años y siempre fui una persona tímida, pero desde el año pasado siento terror al entablar conversaciones con las demás personas que no se...
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21 MAY 2020
Buenas tardes Aloy:
Siento que estés atravesando este difícil momento, pero quiero transmitirte que existen tratamientos que pueden ayudarte a comprender y revertir estos síntomas.
Efectivamente, nos ...
25 JUL 2018
Mi marido perdió a sus padres cuando tenía 9 años, es muy trabajador, buena persona, familiar pero le falta mucha autonomía que está adquiriendo con el tiempo el problema es que llevamos desde que emp...
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26 JUL 2018
Usted sabe qué es stress post- traumático?
14 JUN 2017
Mi novio/exnovio y yo llevamos 6 años de relación. Hace un mes hablamos y me dijo que tenía meses sintiendose distraído en la relación, que ha estado pensando y analizando las cosas y me dijo que quie...
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10 JUL 2017
Hola Edith,
siento mucho que estés sufriendo por un hombre, con su conducta tan inestable es normal que sufras, y por lo que relatas creo que te hará sufrir mucho más. Lo mejor en estos casos es toma...
1 ABR 2017
Buenas tardes
Escribo aquí porque me estoy un poco desesperada y no sé qué hacer. Llevo yendo a un psicólogo dos meses. Él es encantador y muy amable conmigo, pero no acabo de sentirme cómoda e...
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1 ABR 2017
hola Abv:
Si te sientes mucho mejor y sientes que se dan cambios que te gustan en tu forma de pensar y actuar puede que la terapia funcione para ti.
No tienes que contarle a un psicólogo/a todo, tu el...
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14 FEB 2017
Hola, me ha costado decidirme a escribir. Sé que tengo un "problema" con el que he vivido siempre, he llegado a un punto en el que no me importa ser de esta manera, pienso que no tengo por qué cambiar...
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14 FEB 2017
Hola Rake, siento lo que estás atravesando.
Es muy positivo que haya una parte tuya que le gustaría que puedas relacionarte contigo misma y con los demás de una manera más saludable. No hay nada de ...
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24 MAR 2016
Hola, tengo 27 años, lo conocí hace 12 y no nos separamos ni un día desde entonces. Empezamos siendo mejores amigos durante 2 años, luego salimos juntos 6 años y acabamos casándonos, 4 años de matrimo...
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24 MAR 2016
Hola Cayetana:
Por lo que comentas parece que has vivido durante mucho tiempo con problema de ansiedad, lo que te impide pensar adecuadamente y solucionar los problemas cotidianos de forma efectiva, ...
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22 SEP 2015
La verdad escribo sin ni siquiera esperar que se solucione mi problema porque creo que es parte de mi personalidad. Soy una persona muy analista, tengo 19 años, y cuando era niño tuve demasiados probl...
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22 SEP 2015
Hola Alberto,
la verdad que la situación que comentas es muy dura, entendemos tu malestar. Has vivido cosas muy duras desde pequeño, que poco a poco han ido haciendo que dejes de confiar en la gente...
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