Estoy sufriendo la mas severa crisis sobre mi existencia, sueños, multiversos y lineas del tiempo paralelas se estan echando encima de mi y con 25 años nunca he querido buscar ayuda profeisonal, pero creo que voy a colapsar y perder el control de mi vida, no se que terapia seria la ideal.
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Mejor respuesta
26 JUN 2018
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Buenos días Sara,
te recomiendo que la persona que te atienda sea un Especialista en Psicología Clínica. Alguien con formación y experiencia que pueda hacer una adecuada valoración y acompañarte en este momento.
26 JUN 2018
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Buenas tardes Sara, mi consejo es que acudas a un profesional especializado que pueda acompañarte en este momento, te ayude a comprender qué te ocurre, y podáis trabajar juntos para que te sientas mejor.
A través de tu médico de cabecera puedes recibir un primer contacto con un profesional que te dé su punto de vista y una aproximación diagnóstica. En la seguridad social está la posibilidad de ser atendida por un especialista en Salud Mental.
Si te decides por un profesional del ámbito privado, las referencias de otras personas que hayan pasado por tu situación te pueden ayudar en tu elección.
Hay profesionales que tenemos trabajos publicados, de esta manera puedes contar con más información para que puedas elegir. Desde mi punto de vista, es importante que te transmita confianza (humana y profesional), ya que te acompañará y será un punto de apoyo en los momentos de dificultad.
26 JUN 2018
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Intente iniciar un tratamiento con un/a psicoanalista al menos , en principio, más adelante podrá optar por tratamientos de menor profundidad.
Un saludo cordial
