¿Cómo superar que mi novia se acostara con mi primo?

Hola Amefunex, siento mucho que tuvieras que pasar por esa experiencia y lo que estás atravesando actualmente.

Has sido traicionado y tus emociones no han sido tenidas en cuenta, por lo que es normal que te estés sintiendo de esta manera. Es muy probable que esta experiencia haya removido emociones muy profundas relacionadas con el miedo al abandono y, aunque parezca paradójico, los pensamientos recurrentes pueden ser una manera de no conectar con el dolor y protegerte.

Para solucionar este problema es muy importante que no te enfrentes a ello sólo, es decir, que puedas contar con un acompañamiento profesional y protector, para que puedas expresar, a tu ritmo, todo lo que necesites y así integrar esta experiencia dolorosa para que no esté interfiriendo con tu presente y tu futuro. Te recomiendo una terapia en la que puedas trabajar las emociones a nivel profundo, como la psicoterapia humanista integrativa. Lo más importante es que te sientas a gusto, comprendido, aceptado tal y como eres y protegido.

Si quieres puedes contactar conmigo, estaré encantado de acompañarte en lo que necesites.

Un abrazo.
Christian