Fobia de impulsión por favor ayudadme
Desde octubre del año pasado se desencadenó mi fobia de impulsión con sus pensamientos intrusivos, lo superé, la verdad que estuve muy bien por ese tema, y estos últimos meses han sido geniales, pero ha vuelto y con más fuerza. Tuve un pensamiento violento en el que hacía daño a una persona, y la sensación que tuve fue de ganas, osea como que tenía ganas en lo que hacía en el pensamiento, mi mayor pánico siempre ha sido el querer hacer daño a alguien, todos mis miedos siempre iban a lo mismo, perder el control, ser mala persona, tener esquizofrenia o ser un sociópata, pero es que estos últimos días lo estoy pasando realmente mal y necesito ayuda urgentemente, voy al psicólogo y mi psicólogo me ha dicho que es normal que es cosa de la fobia de impulsión, pero no lo veo normal, me estoy comiendo la cabeza y voy a acabar suicidandome porque no puedo más. La sensación que tengo es de querer hacer daño, pero es que NO quiero, siempre he sido muy sensible, hace poco mi padre le dió una voz a mí perra y me dio tanta pena que me puse a llorar, yo sé que no soy mala persona, pero y si ahora lo soy? Y si no me importa hacer daño a nadie? Porque de verdad lo siento así, pero está sensación es nueva para mi, porque en lo que tengo el pensamiento, esa sensación que tengo es de querer hacerlo, de tener ganas de hacerlo, como de ira, no lo sé y lo estoy pasando realmente mal, por favor que alguien me ayude no puedo más no quiero hacer daño a nadie