Me siento cansada, con insomnio y ganas de llorar sin motivos

Hola clari, entiendo como te sientes pero seguro que hay algún motivo en el fondo que ahora mismo pasa desapercibido, intenta buscar en tu interior que es eso que puede causar esa mala sensación, te dejo las áreas que puedes evaluar:
- área económica
- ámbito familiar
- desarrollo personal
- ámbito laboral
y para terminar hay un libro que puedo recomendarte con respecto a esto y se llama hágase estas preguntas de Debbie ford, estoy segura que ayudará a encontrar la causa y si después de ello sigues así lo mejor es que pidas cita con tu médico de cabecera para que te remita a un profesional.

Espero que te sirva de ayuda, que tengas un excelente día!

Buenos días Clari,
Entiendo como te sientes, encontrarte así y no saber por qué ni cómo ayudarte.
Lo primero es que no luches ni te regañes por sentirte así, hay algo que te hace tener esas emociones que te intentan decir que algo no va bien.
Sé paciente contigo, escúchate, háblate con cariño, necesitas ser tu mejor apoyo.
Piensa que son momentos en la vida que se trabajan para poder resolver asuntos que nos hacen daño y a veces ni si quiera identificamos pero que están ahí.
Normalmente tendemos a focalizarnos en todas esas emociones que nos hacen sentir así, y sin darnos cuenta no nos dejamos pensar en otras alternativas.
Un profesional te ayudaría muchísimo, seguro que encuentras a alguien que pueda adaptar la tarifa, pregunta abiertamente para que te puedan ayudar, .
Mucho ánimo.
Un saludo.