Problemas económicos

Buenas tardes Laura, soy Pablo, psicólogo y psicoterapeuta humanista.
Entiendo que es difícil, frustrante y muchas veces genera rabia la situación que describes, trabajar y trabajar y ver que da para lo justo en nuestra sociedad.
Sin embargo hay veces que podemos valorar varias cosas...
Primero, ver si hay opción de llegar a un trabajo mejor a nivel salarial sin que ello conlleve tener más trabajos o trabajar más tiempo
Eso sería la opción para ver si podemos ganar más dinero
Ahora bien, en ocasiones también hay que pararse y darse cuenta de que si nos frustra lo que no tenemos, porqué no empezar a ver lo que si tenemos?
En nuestra sociedad nos rodea la publicidad y se nos enseña vidas “felices de lujo” pero también es bueno volver a practicar la gratitud, intenta cada día durante un tiempo, dar las gracias al levantarte y al acostarte por cosas que seguro que sí tienes, y no solo materiales, sino el poder ver, el tener personas que te quieren, el poder andar... céntrate en lo que tienes, consigue estar bien con ello y a partir de ahí te será más fácil enfocarte hacia lo que realmente quieres tener que no tienes sin que sea desde un estado emocional negativo.
Por supuesto te recomiendo terapia para poder trabajar todo esto que te cuento, poder llegar a estar bien contigo y tu situación y seguir creciendo a nivel personal en tu vida.
Si te apetece comenzar terapia conmigo no dudes en contactarme.

Un abrazo
Pablo Fernández