26 MAR 2023
Hola.
Llevo aproximadamente un mes en esta situación, y es que noto que en mi grupo de amigos de la uni nadie me respeta y como que todos tienen el derecho a burlarse de mí. Yo, que la verdad me cons...
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27 FEB 2023
Hola,
Después de 5 años de relación con una chica (25 años y yo 30), ella decidió cortar conmigo. La relación estaba siendo tóxica y yo tenía comportamientos que no ayudaban y generaban una mala comu...
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28 FEB 2023
Hola Ama,
Muchas gracias por tu consulta y enhorabuena por todos los avances que conseguiste en la última terapia.
En estos momentos lo importante es que mires hacia ti y que veas que es lo que realm...
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4 JUL 2022
¿Cómo afecta a una persona la baja autoestima por un problema físico que necesita tratamiento cuando no existe una ayuda económica de un grupo familiar o una buena escucha de parte de un profesional?
7 MAR 2022
He estado 27 años, casada 20, siete llevo separada, pero en esos años, nunca desenganchada emocionalmente, cada uno en su casa, y con la excusa de las niñas, nos veíamos y estábamos como pareja, por s...
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8 MAR 2022
Hola Paubella,
Primero de todo, muchas gracias por compartir tu situación en este espacio, entiendo que ha sido complicado.
Por lo que describes parece que has desarrollado una relación de dep...
23 AGO 2021
Hola, quisiera su ayuda para el aumento de autoestima y como sobre llevar problemas familiares
5 JUN 2021
No quiero que me pase más esto... me siento débil y estoy harta de mi sentimiento que me bloquea y me impide incluso defenderme. Soy una persona adulta y ya me siento una enferma cuando me sucede eso....
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6 JUN 2021
Hola Rosario,
Primero de todo, agradecer por tu feedback y valentía en compartir estos sentimientos.
Indicarte igualmente que muchas veces pensamos que somos débiles… pero la realidad es que no lo s...
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21 DIC 2020
Tengo 24 años y toda mi vida he basado mi autoestima en la inteligencia es decir prefiero ser una chica fea con cerebro a una bonita estúpida, y cuando atacan a mi inteligencia una de dos o me deprimo...
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21 DIC 2020
Hola Ana, gracias por compartir tu caso aquí.
La verdad es que la inteligencia no es un concepto sencillo y simple, sino que se trata de un conjunto de parámetros que en cada persona pueden ser difere...
1 OCT 2019
Estoy muy susceptible, tanto a connestar mal como a llorar por cualquier cosa, no estoy anímicamente bien, pienso que mis amigos están enfadados conmigo o hablando mal de mi todo el tiempo. No consigo...
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3 OCT 2019
Hola María, en ocasiones pasamos momentos malos en nuestra vida y necesitamos algo de ayuda para poder superarlos, lo importante es reconocer esos momentos, cosa que tu ya has hecho, y buscar la ayud...
1 OCT 2019
Mi nombre es Sharon, tengo 18 años. Mi primera relación amorosa empezó hace dos años. Ya intenté superarlo por mi cuenta pero es imposible.Tuvimos que terminar con un problema con nuestros papás hace...
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2 OCT 2019
Buenas tardes Sharon,
pues por lo que comentas en tu relato parece que ambos dependéis en uno del otro para sentiros "menos infelices"m o lo que es lo mismo codependéis el uno del otro.
Debes tener en...
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5 JUN 2019
Hola este tema me parece muy vergonzoso por lo que voy a mantener de momento mi identidad en anónimo.
Soy una persona con el TOC, soy obsesivo compulsivo y siempre hago que rumiar en todo momento, ...
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6 JUN 2019
Hola ¿anónimo? Lo que describes es algo muy habitual en el TOC, se le suele llamar TOC homosexual. Sencillamente, tienes miedo a ser homosexual.
Uno de los síntomas del TOC es que se producen, justam...
14 MAR 2019
Sé que puede sonar tonto lo que voy a contar. Tengo 39 años, he tenido varias parejas y no he tenido suerte en las relaciones amorosas. Recordando las decepciones que he tenido con estas personas, en...
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15 MAR 2019
Hola Teresa;
Es muy importante la detección de memorias tempranas fruto de tu autoobservación, independientemente de tu edad, tu Ser Esencial, te empuja a despertar a una nueva realidad interna más r...
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13 MAY 2016
Hace 7 años termine con mi ex porque él me fue infiel, nosotros duramos 4 años.
Yo me enteré de su infidelidad por medio de las Redes Sociales pero él siempre negó todo, de todas formas su act...
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13 MAY 2016
hola Majo:
Tus miedos son comprensibles por la experiencia vivida pero tienes el valor de intentarlo de nuevo y volver a tener una relación de pareja.
Ahora puedes plantearte si va a dejar que el pas...
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21 MAR 2016
Hola buenas tardes,
Yo he sido criada por mis abuelos ya que como muchos padres, delegan la responsabilidad a los abuelos por su trabajo.
Mi madre es divorciada y tanto ella como mi pad...
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22 MAR 2016
Hola Lidia:
Es normal que te sientas deprimida porqué la historia ha provocado mucho daño emocional desde muy niña.
Has hecho muy bien en alejarte de tu madre. Es el primer paso para poder empezar ...
3 JUN 2015
Hola, ¿qué tal? Me llamo Federico y tengo 20 años. Claro que soy heterosexual y me molesta mucho tener esto que se conoce como trastorno obsesivo compulsivo de índole homosexual. O sea, nos ponemos te...
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3 JUN 2015
Hola Federico:
Quizás, después de todo lo intentado, puedas dejar a tus pensamientos a su aire, ir y venir cuando quieran, sin oponerte, sin darles importancia. como sabes vienen, se van, parecen otr...
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23 JUN 2014
Que tal buen día a todos.
Soy Héctor y tengo 21 años. Quisiera saber de dónde o cómo nace la idea de suicidarse y cómo detenerla.
La verdad, no tengo autoestima, no me valoro para nada, me sien...
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24 JUN 2014
Hola Héctor,
En respuesta a tu pregunta, los pensamientos o ideaciones suicidas pueden tener causas muy diversas, pero según mi parecer, la causa inmediata reside en una fuerte tensión corporal deb...
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