Quiero volver a sentir, es muy horrible cuando se presenta una situación y sabes como deberías reaccionar (eres consciente de ello) pero las emociones simplemente no aparecen. Antes no me pasaba y sé que yo me hice esto como mecanismo de defensa, pero lo único que logré fue hacerme más daño porque ahora no puedo sentir. No sé como volver a sentir, ya ni siquiera sé que era lo que se sentía amar u odiar. Por favor si pueden ayudarme y aconsejarme, se los agradecería tanto.
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21 DIC 2017
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Hola Claudia:
Tal vez pasó algo que te hizo protegerte y ponerte esta coraza para silenciar las emociones, pero lo que funcionaba, ahora es un problema que te impide disfrutar de la vida.
Con un tratamiento psicológico podrás aprender a destruir esta coraza, no sabemos si es embotamiento emocional propio de un trauma u otra cosa, pero el objetivo es que vuelvas a conectar con tus emociones, imprescindibles para disfrutar y también para avisarnos de cuando algo va mal y poder así solucionarlo en vez de silenciarlo.
Te deseamos lo mejor. Un saludo.