Cuando llega la noche como que me apago
Realizada por y_____ · 26 sep 2022
Estrés
Durante el día puedo estar “normal” y de un momento a otro se me van todos los ánimos. A veces llego con ganas de hacer muchas cosas y después le pierdo sentido a todo y ya no tengo ganas de hacer nada. Intento con disciplina seguir mi rutina pero ya no es tan fácil como antes. Era más dedicada y podía hacer ejercicio todos los días ahora apenas 3 o 4 veces por semanas. Me sentía más activa y ahora me apago de la nada.
